天气：晴，雾霾好重

入寝时间：23：00

起床时间：6：58

昨日反思：有时候跟其他人聊天能让自己醒悟的更快一些，貌似一些事情想清楚些了。

昨日小确幸：1.昨天表姐请吃素食小火锅，还不错。

今日青蛙：1.阅读《正面管教》

                    2.乳腺科打卡

                    3.二建机电

昨日吃掉的青蛙：1.阅读

                                2.一阶十二讲

                                3.--

好习惯养成：1.--

                        2.碎片时间运动，走路8000步

亲子关系：大宝最近跟发小的两个孩子玩疯了，每天都要一起玩，哪怕是放学了或是晚上也要一起玩，每次回家都得连哄带骗的，即使说好了玩的时间也不肯答应。

最近好烦带小宝，不肯走路，挂在身上不肯下来，两条胳膊都快断了。小宝现在嚼牙长得越来越大了，慢慢就快跟大人一起吃东西了。小宝这几天对厨房特别感兴趣，老想往厨房跑。

100天目标：1.二建书三本都全部看完，精讲视频看完。

2.瘦10斤(66.2公斤)这体重，饭前饭后差的好多呀

生活感悟：这次对于时间管理的课程认真听了并且做笔记，越来越觉得自己的生活太一团糟了，过得庸庸碌碌，得过且过。我要振作起来。