毋庸置疑是UFC综合格斗厉害。综合格斗也可以说是“混合武术”，融入了世界各地出色的格斗术，比如巴西柔术、空手道、拳击等格斗术。中国武术的话，就是表演类和竞技类。表演类是没有实战性的，竞技类是有实战性的，散打就是实战性很强的武术。
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综合格斗是融汇百家精髓的，可以说是世上最完美的格斗了。主要以拳法、腿法、摔法、地面缠斗为主要进攻方式。
综合格斗的技术是比较全面的。散打的话，地面缠斗不行。
中国武术有非常庞大的体系，有各种宗师根据环境与自我的思维创建了很多拳术，但可惜整个中国的武术体系，也仅用几个学科的知识可以被武术所借用，其中来源于最大的三个体系，一是哲学的体系，二中医的体系，三是兵家的体系，但注意这些体系，严格来说都不太符合擂台的竞技体系。
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UFC，是现代的格斗体系，是以一对一的擂台体系，它所用的基本上是现代的体育训练体系，运动解剖，运动心理学，运动营养学，运动康复学，········
中国传统武术基本没有现代的运动学理论，更多是传统哲学与医学的理论被借来使用，加上过去行走江湖的实战武术，这种武术在防身格斗是有效的，但放在高度竞技激烈的擂台，不适合。
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