“我怕孩子吃着了”,这个说法科学吗?(21)

在医学上,把一岁以内的孩子,叫做婴儿;把一岁到三岁周岁的孩子,叫做幼儿。

在一岁以内,也就是婴儿期,母亲一直在母乳喂养,同时再添加辅食,让孩子暴饮暴食的可能性不大。在三岁以上的孩子,也就是学龄前期的孩子,因为其抵抗力基本接近于成人,感冒发热的机会明显减少,家长的担心“吃着了”,也就明显少了。这样说来,容易因暴饮暴食而诱发感冒发热的孩子,或者说,容易“吃着”的孩子就是一岁到三岁之间的孩子,也就是幼儿了。

在幼儿期,其消化系统功能仍然不完善,对营养的需求量仍然很高,而断乳和转乳期食物的添加也在此阶段进行或完成,因此,适宜的喂养,仍然是保持孩子正常生长发育的主要环节。否则,就会因为营养的不足,而影响到孩子的身高增长和智力的发育。

因此,对于幼儿来说,你既需要了解他/她的一些进食特点,还要知道其一些喂养的技巧。

今天,我先来给你介绍幼儿的一些进食特点。

一是,体格生长速度减慢。一岁以后,幼儿的体格生长逐渐平稳,进食也相对稳定,和婴儿期旺盛的食欲相比,会略有下降,喂养时,要格外注意。

二是,生理需求发生改变。因为其神经系统和心理的迅速发育,幼儿对食物的巨大兴趣转向了玩耍,对周围世界也充满了好奇心,表现出极大的探索性行为,进食时也表现出强烈的自我进食欲望。如果此时,你忽略了幼儿的这种要求,仍然按照喂养小婴儿的方法来抚养,孩子会表示不合作与违拗心理;而且因为其注意力很容易被分散,进食时玩玩具、看电视等一些不良习惯,都会降低孩子对食物的注意力,使进食量降低。因此,根据其这个特点,你要做的就是,允许孩子参与进食,满足其自我进食的欲望,培养其独立的进食能力。

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