今天从放学回来的时候，我跟妈妈在小游乐场跳绳，就是我们家门口的小游乐场，那里太好玩了。有很多健身器材，有双杠，秋千架等！我原来跳绳只能跳几个，后来可以跳8个，9个，最后我慢慢的练习，有一次竟然跳了十九个。妈妈夸奖我有进步！妈妈一直问我能不能突破20个？但是，我怎么努力都没有超过20个，我一定要好好的练习！争取早日能突破20个！这样我就能挑战更高的数。

后来跳绳我跳累了，妈妈问我周六的运动会我参加什么项目？我告诉妈妈有投沙包和跳远，妈妈让我跳一个给他看看，我跳完了，妈妈说姿势不对！妈妈给我做了一个示范，说要双脚打开与肩同宽，曲腿，手臂来回摆动，在猛的一跳，就像一直小燕子一样飞出去。我听完了，笑的可开心了。像小燕子！我也要试试，我就开始努力的练习，妈妈指导我的动作，最后我能跳的好远了。最后，练到天黑了，妈妈说我们回家吧，我也累了，跟妈妈回家了。但是我明天还要努力练习，争取周六能得大奖！不说了，下次再跟你们说，再见。