在网上看见一篇文章的标题“一个人废掉的3中迹象”，心中一咯噔，马上点开，想看看说了什么。
看见其中有“宅”字时，心慌慌，因为我就是一个超级宅的人。想着怎么办，中招了，我难道正处于废掉的状态中吗？
看完整篇文章后，稍微舒了一口气，文中的“宅”和我的“宅”是有很大不同的。
关掉手机，脑海中却浮现了一个想法，为什么我会这么在意别人的看法？甚至是一个我不认识的人写的文章，我也那么在意呢？
文章中的内容并不一定都是对的，如果文中说的迹象我刚好有了，难道我就要恐慌、担心、马上改正吗？
并不会，那为什么我在看见这样的标题时就忍不住点进去呢？
归根结底，还是我们太喜欢“对号入座”了。
总觉得别人说话的内容一定与自己有关，而且是不好的那一面。
这并不是说就不该去读公众号或其他平台的文章了，只是要提醒自己，不要急于否定自己，要先想想自己的价值观是什么?批评地去看待别人写的文章、别人提出的观点。
就像铁岭说的“听大多数人的话，参考少数人的意见，最终自己作决定。”
当你作出一个决定，做出一些改变时，身边肯定会有人质疑你。这时你不要忙着“对号入座”，提高自己的防御力，屏蔽掉那些评论的声音，专注地做你非常想做的那件事。
等你把那件事做成功，在把耳朵打开，这时不管你听到的是赞美的声音、否定的声音、批评的声音，都能非常自信地面对了。
