热爱咨询复盘

2021.2.9一位美女给我做了一个热爱咨询,整个咨询持续了将近4个小时,我们一起共度了一个非常愉快的下午,让我对自己的内心热爱又更加清晰了一点,同时也明确了接下来要调整的方面,感谢!

整个咨询分为3个部分,首先是对咨询的对象我的过往经历进行一个了解,然后是让我梳理自己热爱的清单,接着是咨询师帮忙进行校准清单,最后是对校准后的清单进行排序和筛选,从而找到最热爱的部分,也就是我们的三大核心需求和三大能量来源。通过了解我们的三大核心需求来对我们的生命进行调频,通过了解三大能量来源来帮助我们打造更稳定的能量内核。最后还对接下来的行动进行了非常具体和落地的建议,是一个非常完整的闭环。

通过今天的热爱咨询,我有以下几点收获:

首先是明确了自己的内心热爱三大方向,分别是一个美满幸福的家庭,一份终身学习的热情,一颗探索世界的内心。

通过明确内心真正热爱的点,以后所做的事情要尽可能的往自己的内心真正热爱的方向去调整,这样在你做自己热爱的事情的时候,你便是快乐和愉悦的,即使遇到问题和困难,你也是甘之如饴的一往如前而不觉辛苦,反而乐在其中,这便是我们承诺只享受成果,而不承受压力,因为这种状态中的你是幸福的。

所以我们需要在现实生活中找到自己的热爱使命,并朝着这个热爱的方向前行。

其次我也找到了我的三大能量来源,分别是志同道合的朋友,惬意的自由独处时间,以及自己热爱的事业工作。

通过找到能量来源,可以在平常的生活中针对性的去做提高能量的事情,让自己每天的状态处于不错的能量中,从而为自己打造一个高能的生命品质。

最后通过明确了自己的内心核心需求和能量来源,我也制定了自己的落地的行动方案,通过微行动,种子行动和愿景海报来进行一个习惯的调整和内化,把这些觉察落地到每天的一言一行中,去让我们的内心指引我们前行的方向,而不是我们的大脑控制我们的脚步。

最后感谢咨询老师分享的心想事成公式,只有发出真诚的愿望,持续的进行行动,然后耐心的等待,才能遇见最想要的未来。

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