行为的改变容易又不容易，在发现“不好意思”成为一个阻碍后，我便在寻找改善的方法。
各种文章书籍短视频看了一大堆，了解了不少人格障碍的名称和表现，但是什么用都没有——我需要的仅仅只是如何改善这种影响到了我工作生活状态的缺陷的方法，而不是了解它是怎样形成的，遇见了这种人要如何相处。
我去询问了我的老师，但她说：发现问题就是改善的开始。
说实话，这句话对于任何精神状态问题都有奇效，属于万金油回答，正确但是没什么用。
我尝试任何与人接触的事，前台，直播，语音直播……但凡能增加和人接触的可能，我就去做。
当然，人都有惰性，因此我需要一个迫使自己不放弃的理由——不然可能坚持了几天就没有下文了。果不其然，这个理由，促使我坚持了下去，没有回头。
这个理由，其实是因人而异的，毕竟，对我来说，守信很重要，所以我选择工作。但我相信，绝大部分人不会因为要工作而坚持什么（没有生活压力时）。
到这里呢，我总结了这一段时间自己经历的三个转折点。
第一个点：分离。我离开了让自己压抑的环境，并且，强迫自己没有回头。
第二个点：交流。我慢慢的学习与人正常交流，避免影响工作生活。
第三个点：社会。我明白想要什么得说出来，说出来才可能得到。
明白问题所在确实是解决问题的开始，但要如何解决，每个人的答案也许都不同。人生在世，如果一直都是一个样子，被年幼时的阴影困住一生，那也太无趣了。
