第一不攻击就是去做心里想做的事情不要跟它拧着别扭着，什么问题不要首先说成自己不好，看到全局，然后说客观，不褒贬，针对问题，不针对人。不讲
心里想的什么就那样去做。直接找到方法去做，如果没有，那就悄悄的创造条件运行，总之，不要用一些原则刚伤自己。
“也许你太烦人了所以他不理你。”今后你就变得不烦人，不去说话，不去不去叽叽喳喳。后来你又发现有人喜欢活泼如小鸟的女孩活蹦乱跳，吵吵嚷嚷热闹非凡，那么你怎么变回来呢？你变不回来了，你消失了。除非你回来，你就是你心里的执行者的时候。
成为一个自洽自如的自己，不用非要达成谁的理想。自洽自如也要继续保持进步，知道自己在什么程度，不是盲目的，而是储备大量知识后，明白的道理，一个简单的人，做着简单的工作，不会因此变得不重要，而会因此变得更像这个工作，也没什么不好。
好朋友不一定给你好的办法，但好朋友会让你知道并确信：你很好，不要着急。慢慢来，抓紧做。调整自己，不是对抗自己。
放手也放心，当生则生，当死则死，来去自如。
