焦躁。

焦虑与浮躁，主观能动性不强，所以对生活的敏感度不够，在沉浮快节奏的环境中迷失，不但让生活质量不达预期，更会让自己摸不着目标，迷失在纷扰中。不如中庸地忠于内心，万里挑一，抓住重点。

老郭说过，十样会不如三样好，三样好不如一样精。能做成事的人，一定有所取舍，就像老郭，只钻研相声，才会把同行比下去，把行业搞上来，再逼着同行不得不努力。一万小时理论确实有他的道理，况且极度聪明的人还要有所取舍，不那么聪明的人，要怎么兼顾所有，只为了粗浅的了解个皮毛而讨好于一般群众，但这种交流绝对是低质量的，与其和你聊聊和他聊聊，一会儿便沉默尴尬，不如“有多少人恨就有多少人爱”，找到自己所精，吸引志同道合之士才能深入地交流。这也是讨好者性格的一枝枝桠。

篮球、健身、喝茶、飞镖、木工、电影、相声、看书、练字、家居、摄影、后期、心理、汽车、科技产品等等等，喜欢的那么多，真要说懂行的，没有哪个能拿得出手。与其办样样事，样样事办不好，不如办几件事，各有各的成果。去掉枝桠，留下的主干才能茁壮成长。用心去探索自己最爱的，对自己发展最好的爱好与事情，深入钻研而达到忘它忘我的境界，在瓶颈时刻也要自律地度过。

钻研深度的同时又要注意广度。

对世界上事物的追求分三个阶段，第一是什么都想知道，什么都想探索，广而不深；第二是承认自己的能力，也找到自己的真爱，探索钻研自己感兴趣的事物，深而不广；第三是打下夯实的基础，掌握一定学习能力后再向四周扩展学习，举一反三逐渐融会贯通，深又广。如果拿打井做例子，第一种情况是这儿打个洞那儿挖个坑，哪儿都打不到东西；第二种情况是深深地打一口，总会出水，但还可能枯竭；第三种是在一口深井的周围四向延伸，不断挖出新鲜的水源，保证各井眼新鲜而又有所关联。

先深后广。

无戒写作训练营第1天，43号