2021年04月19日
🤔【每日觉察】
️由于哥哥每周会有两次网课时间，弟弟就不能进房间找哥哥玩了，有很多次，弟弟并没有玩够，还是想找哥哥，总是要进来，哥哥也会有些生气。
️这时可以尝试用设限4步骤
首先，倾听。引导孩子说出自己的感受和期待，弟弟会说：还想进去找哥玩、就想找哥哥玩。
其次，设限。我也会说出现在为什么不能进来，我会说哥哥在上课，我们都不可以打扰，我们现在可以去讲绘本或者玩小汽车等等。
再次，再倾听。有时弟弟不能马上同意我的观点，还是会哭闹，为了不影响哥哥，我们会抱走弟弟，然后会说哥哥太好玩了，我们都想和哥哥一起玩，是不是呀。接纳祂的情绪。
最后，游戏。会用小玩偶模仿当时的情景，或者画出当时的情景，这个真的好玩，孩子会很喜欢，有时脸上还挂着泪珠，就已经喜笑颜开了。
🤡【每日行动】
最近在玩玩偶的游戏，前天爸爸批评了弟弟，也是两个人的情绪都没有得到梳理，所以爆发了战争。
但是临睡前，弟弟非要找爸爸玩，我说：啊，爸爸刚刚还说你啦，你忘啦？
弟弟：爸爸没说，就要找爸爸。
哄了一会儿还是不行，还是要哭闹找爸爸。于是我又拿出小娃娃，大的是爸爸，小的是弟弟，把刚才祂们吵架的情景表演了一遍，孩子看得聚精会神。
我说，爸爸平时是不是还这么和你玩啊？于是，把爸爸抱着祂睡觉，给祂讲故事，开车带祂出去玩，给祂好吃的…都用玩偶演了一遍。孩子的负面情绪化解掉了，慢慢就窝在我怀里睡觉了。
