博源《正面管教》公益课(三)

模拟练习

四月一日,第三节《正面管教》公益课如期在爱贝英语开展,可以明显感受到家长的状态渐入佳境。

课程开始,兰馨老师让大家做一个关于自己的正面思维的填空题:

a.我的(       )不认为我有什么特别之处。

b.我想要让他/他们听我说:(    )

c.我与众不同的地方是(         )

一位家长的答案是:

a.我的(  妈妈)不认为我有什么特别之处。

b.我想要让他/他们听我说:(    我已经尽力了)

c.我与众不同的地方是(    我的悟性高    )

这是一个自我觉察的过程。

当大家回答第一个问题时都感到有些心酸,大部分人说的都是父母、老公、孩子,我们曾经非常期待他们的认可,反而想之,我们的孩子会不会也有同样感受;回答第二道题的感受是渴望被理解;能顺利回答第三题则是我们的正面思维。

本节课的重点即是正面思维。

正面思维从何而来?正面思维源于我们的信念,而信念则源于我们的父母、爷爷奶奶、兄弟姐妹、老师等等,负面思维也是源于他们。现在,我们作为家长,是给孩子信念的人,可我们往往给出的都是负面的,比如我们经常说孩子“你怎么这么不讲卫生!”“你怎么拖拖拉拉的!”

那么怎样给孩子正面思维呢?兰馨老师让大家做了一次角色扮演(一个孩子、三位家长)

图片发自简书App

情形一:三位家长轮流用命令式的语言说话“快去刷牙!”“把衣服穿上”…

孩子的感受:委屈 烦躁

孩子的想法:越让我干 我越不干

孩子的决定:我不干了!

情形二:三位家长用启发式提问“想想看怎么说才能让别人懂你的意思?”“看看日常惯例表下步该做什么?”

孩子的感受:心里暖 被尊重

孩子的想法:该做什么就应该去做

孩子的决定:现在就去做

通过这个模拟,我们得出结论,要想让孩子有正面思维,就要给出正面语言。

多提问孩子开放式问题

例如你想知道孩子对老师的看法

封闭式:你喜不喜欢你的老师?

开放式:你们的老师是个怎样的人?

技巧是,作为家长要晚发言,鼓励孩子将话都说出来,要学会共情,理解孩子,再同孩子一起想办法。

正面语言要点:

1、态度坚定,而不是强硬,语气要和善。

2、正面的语言要提前说,可减少对抗。

3、说话要清楚、具体。

4、使用手势。

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