前日排毒夜的狂睡，让昨夜轻松的睡眠3点醒来神志很是清晰。今天是来印度的第九天，每晩8：30准时上床关灯睡觉，算来近七小时的睡眠再加上白天的各种瘫，也不应该算是失眠了。
不同的是，醒来没有咖啡的日子也并非纠结，只是少了一个惯性行为而已，而咖啡所谓对头脑的提神作用似乎也不成立，也许那只是一个附庸风雅小资的情调？或确实是减压放松一下的方式？或二者兼有。
最早接触咖啡时间不长也是和瑜伽有关。第一个瑜伽TTC还是在瑜伽苑Mathew老师在中国的首次流瑜伽培训，同时约了老师的私教课，课后与老师还有当年帮忙做翻译的Robyn一起喝咖啡，第一次只是觉得这黑乎乎似中药的热饮闻起来的味道胜过入口的苦苦味觉，从此也知道了星巴克。当时家住国贸附近，每日外出喜欢穿越国贸一期是因为喜欢经过星巴克，那远远飘浮而来的味道，依然不是喜欢喝。
之后不同国家的咖啡厅开始在北京漫延，而生活的圈子也开始与西方人交织，咖啡也真正走进了生活，变得很正式，特别是当咖啡与甜品相遇，它醇厚的底蕴开始绽放。而下午茶的时间成了读书最佳伴侣，咖啡变得一发不可收拾而延续直今。
随着瑜伽与阿育吠陀不断的深入学习与练习，对自己体质的了解与对食物的敏感，有些食品开始渐渐离去，有些是自然而然，有些是被选择，而甜品与咖啡一直舍不得，既有喜爱的成份也有习惯，还有一份对每日下午带来的自己消遣时光独处的热爱。
自前年普那见J医生，把脉提到关于甜品量的摄入，之后，思前想后的有意识控制，却发现当甜品被约束，咖啡也因此黯然失色，也只有当想念甜品才有了对咖啡的向往，其他时间的咖啡只是社交的方式和偶尔的习惯行为，并非真正热爱，说起来我这是因甜品而咖啡，算是个伪咖啡迷。
没有咖啡的曰子并没有抓耳挠心，想必让它慢慢离开也不会太难舍难分，如果想明白了并非真正热爱一件事情，而只是成因于一种习惯而依赖，凭什么不能放手而成就一个真实呢？
期待9点与J医生的约见，聊一下咖啡……
