心理专栏推荐作者自荐 | 八段锦:人生何处不心理

人生何处不心理,待我为你八一八

01    我是谁


大家好,我是八段锦,2016年7月20日加入简书,到现在马上就要一年,也算忠实的老用户了。

除了是心理科普作者之外,我还是一名建筑师。也许有人会奇怪,为啥要学心理,这和建筑有毛关系?!

其实当初学心理真有个很功利的目的。那时刚刚当了妈妈不久,家里乱作一团,新手妈妈上路总是手忙脚乱,难免有点产后抑郁之类的。

对自己的评价非常低,觉得自己啥都不是,还丑得没法看;对孩子很愧疚,摊上这么个二百五妈,他的未来堪忧呀。

你看,其实我们做不到完全健康。每个人都可能经历点啥,但是并不一定了解出了什么状况。

只记得当时我很苦闷,本来做妈妈是很开心的事,我为什么还这么不开心呢?这更加重了我的郁闷。而且我看别的妈妈都很开心从容啊,当然学心理以后发现这都是误会……

好在我还比较喜欢学习,干脆学点什么提高一下自己吧。能不能别学本专业了,看看还有什么好玩的?

结果给自己选了这个专业,叫“发展心理学”。很多内容都是有关教育的,本来是想学点东西对付家里的小男人,结果最后把自己给教育了。

其实一切问题和答案都在自己身上,你自己好了,孩子自然就好,处心积虑去教育别人其实是很不靠谱的想法。

学着学着,我发现原来想不明白的很多东西都豁然开朗了。困扰少了,很多事情自然都能做出正确的选择。

人生突然就变宽了。

到现在为止已经在心理领域泡了十多年,还是宛如初恋。

苏东坡曾经说过,好东西不分享,就像有脏东西堵在喉咙里,特别难受。这也是写文章的初衷。人生何处不心理,待我为你八一八,只要是和心理有关的我都会写,主要喜欢的领域是科普、教育、情感和读书,有时候也八卦~

总之,我是个爱好广泛滴人。

02  我在简书做了什么

2017年上半年我在简书一共更新了19篇文章,其中17篇收入心理专题,13篇被推首,以下是我一些文章的链接。

1、苏东坡这么牛,为什么还混不好职场?

http://www.jianshu.com/writer#/notebooks/5220512/notes/10265819

2、“好学生”和“坏学生”,其实就差这一点

http://www.jianshu.com/writer#/notebooks/5220512/notes/11444020

3、催眠的前世今生:巫术、科学还是手段?

http://www.jianshu.com/writer#/notebooks/5220512/notes/9488386

4、从武志红、李雪、徐凯文的论战说起:心理咨询师的伦理

http://www.jianshu.com/writer#/notebooks/5220512/notes/9043069

5、自控力:要减肥先吃饱的科学道理

http://www.jianshu.com/writer#/notebooks/5220512/notes/8828970

看了这些文章,估计您对我的风格也就了如指掌了,没错,就是真诚、风趣、幽默、小犀利加大温暖(大保健的感觉~)

加入简书心理群以后,和经常发言的人相比,我不算活跃,大多是因为时间的关系,但我会很认真地看大家的发言,也从中学到了不少。对心理感兴趣或者从事心理行业的大神真的好多,而且活泼可爱的人也多,交了几个不错的笔友,互相鼓励。

写作不是一件容易的事,互相支持才能走得更远,而这就是简书最大的意义吧!

03  我曾经和将来准备做什么

我也写书。目前已出版的作品有《与最好的自己在一起——《最熟悉的陌生人》解析版》。

这本书适合心理初学者或对心理感兴趣的人,很好懂,个人感觉比市面上任何一本心理书都更实用、更接地气(实事求是反正不上税……);同时又很系统,尤其适合想科学而深刻地了解自己、从而过得更好的人。

另一本是《苏东坡的幸福人生——东坡心理传记》,从积极心理学的角度看苏东坡的一生。

这本书颜值一般,但已列入北京中小学推荐书目。朋友的孩子在某重点小学,要不是她亲口告诉我儿子的书单里有这本书,我还真不知道。所以我也没法告诉你还有哪里把这本书怎么样了,就是这么个糊涂的人~

压根不是童书,可连小学生都能看,深入浅出的功底和负责任的态度可见一斑(不上税不上税)。看过这本书,对积极心理学的很多概念立即秒懂,要是还能学会像东坡一样乐观而幸福地生活,岂不是赚得更大?

我会坚持写作,在简书以文会友,但愿更多的人和我一样与心理共婵娟。

么么哒。

活在现在这一分钟里
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