【1】

今天，我想跟大家聊聊读书的话题。

回想一下，真的很神奇，阅读竟然已经成为我生活中的一部分了呢。曾几何时，我也是看书没看几页就睡死过去的主，老公经常打趣说我从来都不可能会失眠，因为给我本书比催眠药还管用呢…

关于看书，相信很多人跟我之前一样，都会遇到各种各样的问题：

不知道自己要读什么。

读是读了一些，但是感觉平时似乎用不上。

不管什么书，看两页就不省人事了。

静不下心，看不下去，看了也记不住。

这些问题是我征求了很多人的意见总结出来的，应该算是大家的通病了。

今天我们就一起把阅读这件事掰开揉碎去分析，争取在今天过后大家都能够将阅读融入自己的生活。

【2】

我自己总结了一个“2W+1H”原则，相信弄清楚这些问题，让阅读成为习惯就不是什么难事了。

首先，什么是2W+1H呢？

如上图，2W+1H就是读什么？何时读？怎么读？下面就逐一来说。

一、What?读什么？

1.确定主题

首先，阅读最重要的就是有目的性的去读，这能让你在短时间内就能看到读书的效果。

而现实是很多人由于在读书前并没有思考过这个问题，所以书读的都比较杂。包括我之前也是如此，今天读一本散文，明天读一本专业书，过几天再读一本畅销小说，这样读书很难形成体系。

而快速成长的读书方法就是做主题阅读，也就是在一段时间内系统的阅读一个领域的书籍。

至于具体读什么主题，就要看你想要主攻哪个领域了。一般大家都会从与自己工作相关的或者比较感兴趣的领域开始。

2.列书单

确定了领域，就要根据主题来给自己列读书清单了，反正要看书，我们就一定要给自己列个高水平的书单。

如果自己凭空列不出来，我强烈推荐去豆瓣读书上找一找。你可以在分类里点击自己的主题，就会出现一系列相关的书籍。

比如我给自己设定的是“营销”的主题，找到它。

点击进去就出现了一系列关于营销策划的书籍。

你可以通过自己的经验和阅读书评来进行筛选，通常评分7.0分以上的书籍都是具有可读性的（8.5分以上可以进行反复阅读）。

以下就是我根据自己的经验+豆瓣搜索列出的一个营销策划主题书单。

二、When?何时读？

书单列好了，接下来就要开始阅读了。其实阅读本身并不难，最难的是把阅读变成习惯。

我们可以通过一些方法，使读书变成像每天刷牙、洗脸一样很自然要去做的事情。

1.固定时长

给自己定一个每天读书的时间限制，刚开始可以设定的短一些，比如每天阅读半小时，之后再逐渐增加。

大家可以体会一下，如果只是泛泛的给自己设定一个读书任务，我们通常会感到遥遥无期，这个任务什么时候算完成呢？

对于刚开始还不能体会到读书乐趣的我们来说，会因为这种茫然的感觉，再加上自身自控力不足，使读书进行的断断续续甚至在某天戛然而止。

但是如果把读书这件事拆分一下，每一天只完成一点点，在我们的心中就会有一种心理暗示:完成这件事是有盼头的，每天阅读半小时就算达标了。这对于我们坚持下来的难度就会小很多。

但就算每天只阅读30分钟的时间，那么一周就是210分钟，1个月就是900分钟，1年就是10950分钟。

利用这些时间，我们肯定已经阅读了很多份书单，这将是多么大的一份财富，一定很有成就感！

下图就是我对自己书单的完成推进表，虽然阅读速度不算快，但是现在已经很好的养成了阅读习惯。

2.几点阅读？

根据上面的步骤，我们给自己设定了每天阅读的时长，无论是半小时还是1小时，其实对我们来说都已经很好完成了不是吗？

如果有专门的读书时间是最好的，比如说很多人喜欢早上起来做晨读，那个时候头脑最清晰。也有人喜欢做睡前阅读，因为那个时候无人打扰可以专心投入。

但如果你没有这种整块的时间也没有关系，可以利用碎片化的时间进行阅读。比如上下班通勤、午休时间、工作间歇都可以，总之达到时限就可以打卡啦。

三、How?怎么读？

1.边看边记

为了阅读质量，我们读书不能仅仅浮于表面。

有的人读完一本书，你问他这本书讲了什么啊？他却支支吾吾的说不出来。这就是读书质量太低，读的过程中没有很好的将知识吸收。

如果我们只是为了完成任务而去阅读，就算是读了一车厢的书又有什么意义呢？读书数量的叠加并不能转化成自己真正的知识，到头来浪费的还是自己的时间。

最好的办法是，在阅读的同时记笔记。将看到的有所触动的观点或句子记录在一个小本本上，同时写下自己当时的感想。这个过程其实就是将文章的知识与自己的知识体系融合的一个过程。

罗振宇就曾分享过他的一个学习小窍门：“看到好文章存到笔记里的时候一定随手写上几句评论，哪怕是一个词也行，不求水平多高，只是为了通过这几句评论把这个信息放到我的知识大背景当中产生关联，否则一个单摆浮搁的信息过不了多久也就忘了，给单个信息赋予大的背景是一个普遍有效的学习方法。”

2．输出

任何知识，只有完成从输入到输出的闭环才能变成自己的知识。

而读书的过程我们仅仅是完成了输入，就差最终的一个输出就完美了。

其实输出的方式有很多，写一篇书评、与人进行交流分享、绘制思维导图都可以，很多东西你认为自己掌握了，但是真让你说出来或者写出来却不是那么容易，需要经过反复思考和归纳总结才能表达清楚。

而当你可以把书中的内容侃侃而谈的时候，那些知识才真正进入了你的大脑。如果还能将这些知识渗透到平时的工作和生活中，便真的可以明显的感觉到自己的进步了。

以上就是我对读书的一些感悟和总结，今后妈妈再也不会担心我会看书睡觉了。