一直都告诉自己，同事就是同事，好朋友就是好朋友，千万不要把工作上的同事关系与生活中朋友关系这2字挂上钩。

特别是在工作岗位上有利益竞争，有岗位职责分不开的工作关系的同事，千万别把她们当成是朋友来对待。

因为工作永远是为了做事赚取薪水的，而且是做好自己本分工作之上的，一旦要是因为工作量上的分配是否均匀时，矛盾绝对就提现出来了。

就算平时与同事相处的似乎挺亲切的，私底下好像也可以约逛街吃饭啥的，一定要记住，这都只是同事关系而已，说好听点，就是处的比较好的同事而已，并不能与真正好朋友相提并论。

而且一定要管住自己的情绪，管住自己的嘴巴，好好做好自己的本职工作。太八卦他人闲事，也不是件什么好事，听着就好，少插嘴，开口之前，努力做到三思而后行。逆思下对方听到我说出这话会是什么反应，会造成什么局面？然后再来看看该怎么温婉圆滑些的表达出这话的意思。

我真心好多次想抽自己嘴巴子，总是憋不住事，沉不住气。无论是生活中还是在职场中，什么天都聊，聊就聊吧，那也聊点有点水准的话吧，但就是嘴贱，说出来的事还让人听着不舒服，简直就是欠抽。

我现在工作的职场上虽然同事之间表面比较和气，但一旦设计到工作上的利益冲突，你也是知道的，她们也并没有很友好要帮助你的意思，反而是默默给你贴标签，觉得是你自身工作能力，工作态度不行。

所以啊，我现在要努力改变的就是

1.控制住自己的情绪，要学会沉的住气，给自己多留个心眼（观察他人，思考言行）

2.管住自己嘴巴，少说多做事，不懂说什么就给笑容就好。要说也是说些好听的，委婉些的，不要耿直如钢铁般冰冷又坚硬。少去争执哪些芝麻点大的小事，来给自己添堵啊？本身就堵的慌了！

3.好好学习说话哈！加油，沉住气，沉住气，沉住气，并不是惹自己生闷气！！！