2023-01-01年度复盘

2022年

工作

每天写下很多的任务,然后一点点完成,遇到难的事情,请教朋友,还有椅子换位思考。

任务都能完成,就是重点和提高需要进一步加强。

明年要更加利用自己和他人的优势来安排工作。我的优势是:学习、人际交流、行动力。今年在贵人的提点下,我多接触人了,走访了很多单位,进行沟通,敢于表达需求。听领导的话,同时也有自己的思路。——就是越来越有主见,敢于实现自己的目标和需求,敢于布置任务(权威性),每月集中一天的学习,对我来说很重要,是一种和人才交流的感觉。调整:早上的穿搭打卡,跑步群闲聊有点浪费时间,可以改为下午3/4点钟集中一小时进行,就像青欣一样,同时也能锻炼我的收一收和火急火燎的性格。

爱好

也收了,原来纠结那么多的爱好,慢慢随着工作的繁忙,就变成瑜伽和跑步,对了还有时尚穿搭。跑步和瑜伽都能做到一周三次,耗时少。时尚穿搭报了1v1,报了之后老师给我提了问题所在,我就不敢穿了,有点像小时候不敢犯错的心态,其实这只是进步的瓶颈,继续前行就可以,不断试错,就像穿搭和选择对象。不试穿,怎么知道是否合适。周边还有反馈不是吗?

成长

看了我的日记,我发现我是家族的受害者心态,总是找别人的不好。我们很容易发现别人不好的地方,实际上不论别人怎么做,至少可以确认一点,别人不是针对我们的。青欣说的对,强大乐观的人是,别人故意针对我,我也看成不是针对我。而我呢,别人完全没有针对我,我因为几个词眼,表情等,觉得别人针对我。所以改正就是abc,改变我b的想法。

故事1:因为觉得别人不够好,离开时尚穿搭群,又因为没有团队裹挟,我又进入了。发现还是有很多我喜欢的人,确实裹挟着进步。再次归来,我更加知道自己要什么,没有回头草这一说,想做什么就做什么。

故事2:我因为相亲,把一个陌生人路人甲,包括之前第一次见面的若干算命的,他们对我的批评,都放进沉重的袋子里背身上,感觉人家是真心的,自己需要改变。群里的小伙伴们告诉我,我很好,学会爱自己,远离垃圾人。现在想来,即便他们的眼中我真的是这样,说明他们就是不喜欢我,如果我不在乎他们,我就不用改变,因为喜欢我的人也大有人在,而且他们更加了解我,那些说我的,可能是根据我的一角,而且是缺点的一角进行了放大,诋毁。——所以我把盛产垃圾人的这个不靠谱的相亲软件(不是所有的相亲软件都是这样,比如这个软件像夜店版本的,有的相亲软件像书店版本的)删了——不浪费时间在这些能短暂给我快乐、长期给我痛苦的人身上——他们就像烟,就像迪厅。跑步群里的小趴菜告诉我,别人喜欢我,不喜欢我,都不是我好或者不好的前提。我不需要向任何人证明自己。 还有如果我觉得见某人之后心里不开心,就尊重自己,就别去见某些人,不用想那么多。

故事3:圣诞节阳了,在家六天,能量在及格线附近徘徊。31号,也就是昨天听了007写作创始人覃杰的跨年演讲,他说行动起来,会更积极,是的,这六天,我没有目标没有行动,所以能量越来越低。怀着梦想的行动,每一天一个进步,也会越来越自信。

家庭

我付出很少,因为妈妈太好了,太强大了。她啥都包揽了。但是我还是坚持提出了改变了一下,就是我早上留出时间给妈妈做早饭,我去遛狗。一边听上海话一边遛狗。

家庭还是很重要的,我的另一个好朋友,她说我要多和父母分享我的喜悦,把身边发生的他们不会接触到的有趣的事情跟他们分享。我在做,后面会越做越好。

睡眠

我的睡眠就像上海的天气,不稳定。为啥?因为我睡前想法多,压力大,还玩手机。如果想法太多,就会睡不着,打坐,不玩手机可以减少头脑的活跃度。把压力抛开,这个压力就是下一个话题。

租房还是和妈妈一起住

我总有个执念,就是离开妈妈,我就能真正的成长,而且能找到对象,既然这个想发出现太多,而且没有因为别人的想法影响,而且我还一个劲的鼓吹单身大龄朋友们搬出去,说明我已经非常的想搬出去了。——反复出现一个犹豫不决的想法——就去行动——你会变得勇敢。我摇摆是因为我的小狗狗,它很粘着妈妈,它表现的好亲人,我也想和它一样,很亲我的妈妈。过完年,我还是搬出去把。一周回家一次,分享成长和喜悦——顺便还能锻炼一下口才——我真的太爱成长了。

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