俗话说，笑一笑，十年少。

其实笑一笑，远不止十年少的好处，更有改善自身情绪心态的大妙处。

心态平和有多重要？情绪稳定有多重要？

我想网友们可以体会到，想象得到，甚至有人经历到了。

反正我是感慨颇多，印象深刻，教训也有。

三国演义里文武全才英俊潇洒的周郎周公瑾被诸葛亮活活气死，说明心态平和太重要了；

都说冲动是魔鬼，说明情绪稳定太重要了。

在现实生活中，不妨多笑笑，你真的会觉得笑，也是一味良药，让你受益匪浅。而且这药还不苦。

笑，让生活更美好。

笑，笑出了好心情，笑出了好时光，笑出了一个美好的世界。

你会觉得田野分外芬芳，小溪格外清澈，晚风更加轻柔，人们多么亲切，生活如此美好。

笑，笑出了干劲，笑出了充实，笑出了劳作里的恬淡平和。

你会觉得劳作也是一种快乐，而不是苦差事；负重前行也是一种坦然，而不是沉重如山，一步一个叹息。

笑，让生活更美好。

笑，笑出了真感情，好性情，真诚的人生。

你会觉得人们那么和善，那么真诚，那么让你放心，似乎如亲人。

所以多笑笑吧，你也会看见更多的微笑，更多甜蜜带着梨涡的笑，更多会心自然的笑，更多幸福的笑容。