回复元气的一天。
1.早上的阳光很舒服，小区轻摇慢跑3公里，配速8.2左右，微微冒汗，微微感受到身体的不适应，毕竟，太久没有锻炼了，身体已经和这样的感觉告别了太久了。
2.做了一套语文卷子。只有做卷子，主动刷题 才能感受到知识点在哪里。
3.马马虎虎修改了一份教案。
4.看到儿子磨磨蹭蹭，特别生气，整整一天时间，只完成了一讲的作业 这个样子，怎么能跟得走？
5.晚上没有吃晚饭，打算等一会儿再跑步3公里。毕竟，60公斤可是我好久以来没有过的体重，这个样子继续下去，我只怕自己没有脸见人。必须减肥了， 已经刻不容缓了。
