这是没有计划的一个月,还没有来的及写计划,就要写总结了。
开学前已经有了很多准备,但是随着孩子们回到幼儿园,各种挑战随之而来,有点应接不暇。用忙碌不为过,甚至有点慌乱。
现在回忆一个月的时间意识到因为没有计划,就没有对标,下个月还是要主动制定计划。
一、健康
体重还好,没有上升也没有下降。虽然忙碌,睡眠质量很好。有一天八点多就睡了,没有那么多的焦虑,自洽了睡觉与工作之间关系。还有一天中午太困了,所以在办公室外面贴了一张纸“我需要安静15分钟。”听着冥想先睡了15分钟,实在不行又休息了15分钟,然后就满足复活了。有同事说:我看到办公室贴的纸条,没敢打扰你。休息为了更好的工作,工作为了更好的生活。所以对于休息不要有歉意。
只跑了2次步,十一假期跑起来吧。
二、自我实现
看了一本书《幸福的方法》,解决了我家这几年争论的问题:我们幸福吗?可以把题目换掉了,换成:我们如何更幸福?通过和小伙伴们分享阅读,我更加认识到,幸福是有方法的,幸福是可以感知和获得的。下个月我想重复看一遍,我值得拥有快乐而有意义的幸福生活。
全家去学习摩托车本,刚过了科目一,争取十月拿下本。
三、亲密关系
和爱人如此相爱,又相爱相杀。静下来的时候能意识到自己的观念制约了我和爱人之间对事物的认知。面对事件的时候又被现场的感受蒙蔽了事物的真相。
只有思想上的不断成长,行动上践行,才能确得共鸣,享受关系。如果动机是为了别吵架,很有可能就吵架了。
四、其他关系
和爸爸聊天,说他的长袖衬衫都被剪成短袖。于是我带着爸爸看淘宝,并购买。买回来以后非常合适,让他配合拍照录视频,并告诉他这样可以返回20元。看他这么高兴,又买了一件另外颜色的,这次他主动等着我打开包装拍照。他不仅得到了新衬衫,还了解了网购。这里要多说几句,原来快递来的的时候,他总是好奇地问:买的什么。现在他拆自己的快递,还是非常开心的。
这月是我的生日月,和老公儿子一起吃了蛋糕。给爸爸拿去一起分享。爸爸还是喜欢吃甜品,吃个不停。
去CY的幼儿园参观,见了绘画杨老师,以后有机会可以和杨老师学习画画呢。
表哥不幸去世了,还很年轻呢,来了太多人。大家纷纷表示要珍惜现在所有:健康、人际、美好。
五、职业成长
负责三个部门真的忙和累。没来的及想清楚,事情就来了,大家需要共同应战。我感到所有的员工都很努力。只是能力不同,展现出来的结果不同,但是要接受这个现状,只有接受才能够找到更好的解决的方法。利用十一的时间需要把工作进行梳理,合理进行工作分工,让每个人知道工作标准。同时要总结在这个过程中的思考,借鉴了什么样的理论。
首先我自己要清楚,不要等着下属清楚。
教研中心来了新人SW和WY,请大家吃了个饭,沟通了情感。和同事之间的情感还是非常必要的。
教研集团明年要进行大的项目,我相信这是很高的机会,我现在就有所思考设计。才能够在明年的这个时候不慌张。
今天应该思考并着手做明天的事情,不要为昨天买单。
回查了一下,三月关键词也是忙碌。这就是问题。如果不喜欢忙碌,就要改变,如果喜欢那就忍着吧。
所以我觉定题目加上(期待),用这几天的时间进行梳理和调整,享受有序的生活。