昨晚观看了浙江省科学研究院主任庞红卫关于“家庭环境与中小学生的心理健康”讲座，真的是受益匪浅感触颇深让我一夜未眠。
我的孩子刚刚上初中，也有着大多数家长一样的问题，感觉孩子没有小时候乖巧懂事活泼可爱。现在的她脾气也很暴躁，和她说话有时也会懒得搭理我，甚至顶撞回嘴，这让我很生气也很无奈，不知道该怎么去才好，让我感到迷焦又虑茫。
长期以来我都把孩子当成了私有品，习惯了帮孩子决定一切，本着我是你妈我是为你好的宗旨。可是随着孩子的长大，她有了自己的想法和主见，不再听我安排甚至出现了叛逆心理。听了庞主任的讲座我发现原来不止我一个人有这样的困扰，这困扰一般都和家庭环境密不可分，都会在他们的年龄阶段反应出来，需要改变的是我自己，只有自己改变了才可以让孩子拥有完整的心理健康的成长。
以前我们总是过度关心孩子身体健康，很少关心孩子心理健康。的确身体健康看的见摸得着，而心理健康虚无缥缈很难让人发现，甚至有人觉得心理问题都是惯出来的毛病，多打打什么问题都没有了。
其实，心理问题是真实存在并呈直线上升的趋势，电视新闻报道关于青少年心理问题自杀案件早已屡见不鲜，作为家长的我们真的该好好重视起来。
那么我们该怎么去做呢？首先我们要和孩子建立良好的亲子关系，和孩子站在一起欣赏她的闪光点，一起分享成功的喜悦；同时也接纳她的不足允许她的脆弱，（人非圣贤孰能无过）况且她只是一个孩子，不能轻易否定她的未来，要永远心怀宽容和希望。变命令为商量语气，让孩子感觉到你对她的尊重的同时也养成了独立思考的能力。以前我总是不断地用放大镜找孩子的缺点，看不到她的优点，觉得就算有优点也是理所当然的，但是缺点我会不断地去提醒她，我的意思是只有多提醒才会让她长记性，可是适得其反孩子变得自卑不自信的同时她嫌我啰嗦不愿理睬我，现在我也要学着用欣赏的眼光来看待孩子。
接着改变从自己开始，想要改变孩子先要改变自己，为孩子做个榜样，这一点我自认为做的不错。以前我是一个非常胆小自卑的人，不爱说话不会交流总喜欢一个人默默发呆，我也知道这样性格不好，可是也没想过要去改变。自从有了孩子我发现我的性格已经影响到孩子的性格，于是我决定一定要改变自己，不能让孩子和我一样找不到快乐的方向。一反常态我慢慢改变自己变得积极乐观，敢于接受挑战，敢于去尝试，孩子也在我的改变下变得活跃快乐起来，也学会了争取和尝试。
最后用平常心对待每一天，不是每个孩子都是第一的，清华北大校门也只是为少数人敞开，让孩子健康成长都会迎来花开的那一天，不焦虑不攀比做孩子坚强的后盾，培养一个积极乐观活泼阳光的孩子。记住每个孩子都是独一无二的，都是那不一样的烟火，做个家长我们需要做的是努力给孩子一个健康美好安全的家庭环境。
