20170223 三好一改 第11期
1，安排时间学习。在地铁上学习了林老师的课程，一天的正能量满满。总是说没时间学习，这个还是有的。
2，锻炼身体。早起快走3公里，用时半个小时，一天的心情也非常愉悦。时间还是有的，锻炼身体要坚持，毕竟身体是第一位的。
3，与太太孩子一起吃饭。晚上和太太孩子还有朋友家，一起吃饭交流，孩子们玩的非常嗨，与朋友交流非常开心，主要是又一次陪太太孩子吃饭，陪伴是给家人最好的礼物。
1改，早睡早起。晚上睡的太晚，睡眠不好，早起不来，也不利于身体。要早睡早起，有一个好的习惯。
