20171122每天好事

1    开始在每天的活动清单中，分为个人和工作两个部分，工作和生活可以兼顾！

2 晚上回家后坚持用思维导图进行知识整理，自我成长的体系结构开始简单、有条理！感恩！

3     在21:45之前开始签到入睡，在睡眠时间延长至8小时后，又回到了7小时，这是个缓慢的波动，坚持中调整！

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