昨天在我和婆婆意见不一致时，老公为了防止他妈妈不开心说了一句玩笑话“我还是愿意相信我妈妈的话”，惹得我从感觉不开心到体验不开心。从这个过程中中发现了自己的需求和隐藏其中的信念，那就是希望在我和公公婆婆有分歧的时候，老公能保持中立态度。通过一系列的剖析和朋友的劝说，我也明白自己的信念并不可靠。毕竟血缘关系浓于其他的情感也符合常态。但是晚上和老公再次沟通时，仍然想说：你当时如果保持中立我不就不会伤心吗？老公立即怼我，你学心理学有什么用？干脆别学了 ，还是做好家务事要紧。于是另一场争论又开始了……
如果我的这种容易凄凄惨惨戚戚的心态算作一种病的话 ，我想试图从病因学分析角度分析一下。即3P因素分析：素因、诱因、维持因。
1、素质因素( predisposing)，可能是生命早期，因为没有母乳，当时生活家庭条件也不好，妈妈没给我充足的爱，导致我有不安全感和被爱的渴求。
2、诱发因素( precipitating)老公在我和他父母之间有一丁点意见不一致的时候选择支持他父母。
3、持续因素( perpetuating)女儿快出生时我们家就开始了大家庭生活，知道女儿上小学才改变。儿子出生后，又恢复了大家庭生活。
我们知道素因属于小时候发生的，影响远大，但搞明白也无法改变；诱因直接影响发病，但也属于较持久事件，且也无法改变；维持因是最近加之于疾病的，导致问题持续存在的因素，这是可以减轻或者消除的，起码可以操作，因此讨论维持因也就有了现实意义。
我想从诱因入手解决我的问题，看来属于痴心妄想了。老公应该也无法忍受自己的父母受一丁点委屈。如果从维持因入手就要改变目前的家庭结构，说实话，和老人在一起的生活也有很多有利的因素。如果我再冲突下去，就属于趋避冲突了。“有所得必有所失”，看来我要勇敢地做出抉择！
