最近几天，每天清晨醒来就会有种莫名的焦虑和恐惧感袭来，难道是众人口中说的经期综合症？
如果非要找一个名副其实的理由，我想也许是为了实现自己的创业心，近半年孩子的学习成绩下滑，也没有更多的时间陪伴他们，事业上更没有太多起色而引起的不安吧。这样的画面感像播放电影一样一遍一遍在我的脑海里浮现。
所谓面由心生，我整日带着这种状态去面对生活，面对工作，面对家人，把自己伪装成一个外表看似积极向上，热爱工作，热爱生活而内心已负荷，使得自己无法自拔，在这种坏情绪里越陷越深。
我在想是什么原因导致我会有这样的一个状态，是因为自己给自己定的目标没有完成而产生了失落感？亦是因为自己知道想要什么而不知如何去做的那种无助？但我最终发现，其实是我失去了一个内在有序的自我。
看似找到了原因，但最根本的是我没有足够的能力和能量来加持自己，来掌控自己的情绪。当精神内核不足时，内心就不够强大，就会让自己迷失方向，甚至怀疑自己，怀疑人生。
我极其讨厌这样的自己，我知道这是我和宇宙之间的链接能量场减少了，我把用我仅剩的那点能量聚焦在没有完成或当下没做好的事情上。当我意识到了这一点，于是我放下手头所有的事，听一首自己喜欢的音乐，看一本励志的名人传记，出门呼吸一下新鲜空气，重新整理了一下思绪，规划好每日必须做的重要事项列清单，不让自己迷茫；找一句名人金句来砥砺自己前行。转念天堂，转念地狱，坚持心中的信仰，过好每一天，把每一天的事做好！
