昨晚睡前有点头痛，突然想起群友推荐的小视频--武志红老师的《5分钟冥想练习，带你找到真正的热爱。我开始平复心情，静静地躺着，随着武志红老师低沉缓和的声音感受双脚、感受双手，感受腹部、自然呼吸：
想象眼前出现的能量球：突然一个圆滚滚的、足以覆盖我上半身的透明球体若隐若现的弹跳出来，我试着伸出双手，感受能量的阻力，放下双手，随着武志红老师的引领，把第一个梦想放入能量球；老实说我并没有反应什么第一梦想，只是眼前出现了一片绿洲，随着放入能量球，球忽而变大了，球体软糯蠕动着，绿色变成了蓝色海洋......
当听到放入第二个梦想，同样我的理性没有跟上，只是球里的画面一转变为一座座山峰，逼近眼帘，缓慢的180旋转，深沉凝重且广阔，球体变得更为透明，隐隐贴在层层山峦上，再接着......
我睡着了，哈哈~
其实还有更深层次的意思，不过今天只谈情，不谈理~
今天是第一天一边和小伙伴们直播共读，一边公园散步。
早早起床，穿上速干衣，运动裤，带上久违的紫框小眼镜，揣着手机，大步往外冲。来到公园，三三两两的老大妈和老大爷们已经慢慢悠悠的绕圈了。
很久没有好好看看绿色的树木，很久没有好好闻闻外面的花草，很久没有好好瞅瞅生活的颜色。
一位老大妈戴着红色鸭舌帽，隐隐露出黄褐色的头发；穿着蓝色牛仔衬衫，黑底橙原点长裤，背着便携式吸尘器，帮我们清理公园的落叶；前面一位穿着灰色背心的大叔，腰上的黑色小挎包随着他的小跑一抖一抖；广场中央一对夫妻你来我往的打着羽毛球，背影洋溢着活力和笑容；身边掠过两位时尚的阿姨，拿着蒲扇摇啊摇，微微扭动的身姿再配上快走的步伐，模特高手在民间。
问我有什么顿悟？没有啊，因为今天只谈情，不谈理~
听着小伙伴们的分享，期待思想的碰撞，时不时混杂着窗外模仿鸭叫的青蛙声。
有聊理性的：从失败概率思维漏洞；从做正确的事避免做错误的事；从为了工作写作~爱上写作、爱上被看见被信任的感觉、收获长尾效应的意外惊喜。
有聊感性的：从“凡事靠自己”~看见自己曾经受到的拒绝和伤害，对于亲密关系的恐惧本质是对确定性的追求；从对责任还是欲望的疑问到发现解决问题的关键在于是否拥有清晰的目标,同时结合自己已经拥有的......
吃完早饭，我懒洋洋地椅着，身体有点轻飘飘的，带点不易察觉的痒，心像被刺了一个小孔开始冒出热气，消除了些许肿胀，有韵律的活跃着。边松软着边回味大家都深有感触的一句话：生活给你什么就用好什么。
我觉得…打住，别忘了，今天只谈情，不谈理~
