【《逆商》听书笔记心得-学习改变行为之1】

击倒你的不是远方的高山,而是鞋子里的一粒沙子。

在《逆商》这本书中,作者把面对逆境的人分为三类:放弃者、扎营者和攀登者:

放弃者——随遇而安、贪图安逸,喜欢逃避和放弃。

扎营者——也曾经努力,但在他们获得了一定的地位和成就后,他们放松懈下来,在原地安营扎寨。

攀登者——不光是为了暂时的头衔或者地位,他们将人生视为长跑,不急于一时的成就,永不停止探索可能,追求卓越。

当拿着这些标签和自已比较一下,发现自已在放弃者和扎营者之间,虽然不一定要做攀登者,但我也了解,当逆境来临时,学着鸵鸟,把脑袋扎进行沙堆中,装作看不见就没危险的逃避方式是不可取的,会付出不可知的代价,让自已后悔莫及。

所以我要了解逆商,应用逆商,来解决生活中遇到的一些逆境和困境。

首先,我们要了解生活中,不是只有大的困难才是逆境,一些不顺的小事也是逆境,比如在写字时,找不到笔了;受到老板的指责;遇到难以判断的事儿……

有先哲说,击倒你的不是远方的高山,而是鞋子里的一粒沙子。我们要时常察觉自已的状态,发现身处逆境,就要拿起工具来从逆境中突围、振作和学习。

(未完待续)

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