自我提升D16

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今天阅读《九型人格》之一号完美主义者。

完美主义者的主要特征包括:1、内心正确的标准变成严格的自我要求;2、有强迫性需要,只接受正确的事情;3、正确的事情;4、在自身的高层道德和伦理观念上拥有坚定的信仰;5、对于那些不符合正确标准的要求置之不理;6、在思想上把自己同他人比较,在意他人的批评;7、在做决定时犹豫不决,害怕做出错误的决定;8、不切实际的社会改良家;9、发展出两个自己:一个事事操心的自己住在家里,一个尽情玩乐的自己出现在遥远的陌生地;10、通过改正错误而获得关注,讲导致:超强的批评力量,意识到潜在的完美可能,变成事后诸葛亮。

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