《人性的弱点》
我先列举三个方面
人际交往
1、“施比受更有福”
别吝啬为他人付出，在给予的同时也是收获。
先付出爱，真诚的替对方着想，解决问题。他人自然没有不喜欢你的理由。
2、扩大你的交际范围
多出去参加各种团体活动，能结识更多的朋友。结识与你存在差异的人更好，双方不同的见解也是人生的幸事。
3、要采蜂蜜，不可弄翻蜂巢
批评不会改变事实，反而会招致愤恨
当我们忍不住想要批评时，设身处地的想想他为什么会这样做
吸引他人
4、让他人喜欢你的最简单的办法
一次我在逛街，正巧碰见了两年未见面的同事。我惊讶之余她一口叫出了我的名字。
让我倍感亲切和开心。
这就是名字它神奇的作用
5、你的声音为你“代言”
一个甜美有韵律的声音可以反映出一个人良好的教养和品性。
通过适当的训练，我们也可以拥有富有感染力的声音，让听者如沐春风
6、对别人无限的感兴趣
阿德勒说过“对别人不感兴趣的人不仅一生中困难最多，对别人的伤害也最大。”
真诚的对他人感兴趣，是赢得友谊与事业的助推剂
如何保持精力充沛
7、经常休息
在你感到疲惫前就休息
即使只是间断休息一下下，也比连续工作效率要高许多。
休息十分钟，工作两小时。
想睡就睡，把休息当成加油站
8、学会放松
我们的疲劳主要来自精神并非劳动和用脑。
把自己想象成一只午睡的猫，放松肌肉，舒展眉头。让放松成为一种习惯。
9、高质量的睡眠
充足的睡眠，不只是时间的长短，更重要的是质量的高低
01睡前情绪平稳
02不剧烈运动
03消化后再睡
只有晚上充好了“电”，第二天才能神采奕奕
10、付诸行动不要犹豫
在出现问题和情况时，当机立断立即采取行动，往往是最及时有效的方法。
图片发自简书App
