我给唐师傅说我要继续第二轮六点的早起,唐师傅在电话的那头说:“你疯了吧,天天把自己搞这么累干嘛,不是才完成一轮么?”我的答案是早起的挑战让我遇见另外一个自己。
上一轮的早起挑战我是晕的,早起是各种慌乱,尝试过各种事情,最终我在《找到自己的节奏》一文中写到我感觉最适合的做事的顺序。
但是22天的早起,我有没有养成习惯呢?我只能给你的回答是没有,我的生物钟不会每天早上6点让我自然醒来,都是靠着闹钟。我奇怪怎么突然对闹钟这么敏感,但是总是好事吧,不赖床也挺好,就同唐师傅在刚结婚的早上给我说过一句话:“被窝是青春的坟墓。”现在我觉得听到闹钟一下就清醒的我简直年轻的不要不要的。
我曾经在上一期早起挑战后给小月说过,我不参加早起挑战了,因为6点起来对于我的身体来说还是有些不舒服的,我还是要尝试尝试7点,最起码让自己的身体舒服。
从4月18日最后一次早起打卡,我实验了不用早起的5个早晨。因为有用来早起打卡工具,我清楚的看到自己这五个早晨起来的时间,从7点12开始一直到昨天早晨的9点05。按照道理来说我的生物钟应该在6点就起了作用,最终还是以7点以后为多。
再反观我这5个早晨的晨效,7点多起来后没有看书,也没有写文,早起的时间用来刷了手机。写文也多放在晚上写,有2次真的感觉到了紧迫,再没有早起早早写完以后的潇洒。
这5天,我发现没有大段完整的时间来做自己的事情。碎片化的时间让我懒得去看书,每天早上起来都说今天要看书了,要看多少多少页的书,然后却在晚上的时候发现今天好像什么都没有看。
突然各种厌恶这种不稳定的心里感觉,觉得又开始怀疑自己了。所以我在4月22日问过小月,小月说她继续了第六期,我也就一咬牙一跺脚,又开始了新的一轮挑战。
早起带给我的是对自己的肯定。因为在早起这整段时间里我可以做自己的事情,正确的说是做自己想做的事情。我可以安心的看一段书,写一篇文,既有输出又有输入,感觉自己学习有了增长。
早起其实没有在你的24小时里给你增加了几个小时,但是你却可以感觉到早起的两个小时里你的生命在延长。你的知识在累积,知识体系在架构,转而你的思想就有了拓展。
我是早起读写星人,都说早起运动很好,但是我依旧愿意把我早起的时间都用来读书写文,在这个时间里我干着自己喜欢的事情,才没有虚度光阴的感觉。
人总是要做些什么才会觉得满足,我尝试不早起用别的时间来完成自己想做的事情,结果不尽如人意。根本不会有满足感,我能说我甚至产生了罪恶感。所以我在身体和心理中最终选择了心理,听从自己的内心。
今天早上我5点46自然醒来,不是睡到自然醒,是突然的惊醒,生怕睡过去了影响我的小伙伴。我在这里还必须要好好的夸奖一下这种群的作用,有小伙伴一起同单打独斗绝对不是一种感受。
有小伙伴感觉更有动力,上一期有小月和juliet一起加油,总算撑下来22天。而这一期,早早的约了小月,还有读写群里的致远姑娘。小月早说致远姑娘很温暖,我们在一起才发现真的很温暖。我给她说了新疆同内地有时差,她问我需要morning call么?我心里真的暖暖的,唐师傅知道我要早起,唯一的举动是搬去另外一张床睡,说是我起太早吵着神经衰弱的他了。
其实早起不怎么累,因为有时间去干自己的事情。从漆黑的夜到慢慢亮起来的晨,你坐在窗户前,看着阳光慢慢地呈现,清醒的你看着城市慢慢地苏醒,是一种不可言喻的体验。
又是一个22天,我很好奇这22天中我又会遇到怎么样的一个自己?