能够参加六项精进并且当选为副班长我感到十分荣幸，感谢公司给我这次机会，感谢启迪老师和宁夫老师的课件，感谢董学长的辛苦付出， 感谢小组家人陪伴，三天的学习，感悟很多。
通过这三天的学习，激发了我对生活对工作的热情，我想做更好的自己，走出人生的舒适区。 就像宁夫老师说的，其实走出自己的舒适区并不难，只需要向前一步。的确是这样，在我一心里真想为班级承担一份责任，真诚的对每个人的时候，我自己都被感动了。我勇敢的站在台前，没有华丽的言语只有真诚。确得到了我意想不到的结果。
我们对待生活还是工作也好，不要有感性的烦恼，没有发生的事不要去纠结，要活在当下，做好现在要做的事。
对待家庭，我们不能把自己最坏的一面留给了我们最爱的人，对待家人要持有感恩之心，多点耐心和包容。你的坏脾气可能伤了你最爱的人和最爱你的人。
让我感受最深的还是最后一天为自己感召的一顿饭，是我吃过最好吃的一顿饭。 我很喜欢我们这个团队，我们相互打气，不放弃，在一次又一次碰壁厚仍然不放弃。最后我以为不可能的时候，我看到了刘伟大哥和董姐姐真诚而又坚定眼神，我真的有点惭愧，其实我好几次都想放弃。因为前几次的失败我更加没底气了。我想我在以后的工作中要多一点坚定，付出不亚于任何人的努力。
在最后离别的时候真的很不舍，眼泪不住的往外流。永远不会忘记我们在一起吃的一顿饭。
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。
