煩惱的根源都在自己
生氣，是因為你不够大度；
郁悶，是因為你不够豁達；
焦虑，是因為你不够从容；
悲傷，是因為你不够坚强；
惆悵，是因為你不够阳光；
嫉妒，是因為你不够优秀。
凡此种种烦恼的根源都在自己这里，
所以，每一次煩惱的出現，
都是一个给我們寻找自己缺点的機會。
最近喜歡看花花草草
心靈導師
最近心情有點煩，亂
脾氣暴躁，
知道自己不好情緒，
不能再繼續下去，
立刻給自己説停止，
晚上睡前聼聼冥想音樂，
幇助睡眠，讓自己放空，
什么都不想，對自己説，
我愛我自己，
要學會先愛自己才可以更好的去愛別人，
每天都要學會對自己贊美，
認同自己，看到好的文字也學會摘抄下來。
人生路漫長，請對自己好
鳳眼藍
一切重在行動，一切重在落實，一切重在自已
