2018年6月4日凌晨2点15分,被儿子迷迷糊糊地一声妈妈叫醒,随着他不断的动静和问话,爸爸呢?姐姐呢?把我从一个很深很深,很投入的梦中唤醒,并拉扯出来……那个梦里,正在进行一场激烈婆媳大战,梦境中,那个“婆婆”形象并不清晰,某些环节似乎又像是妈妈,某些环节,又能清楚的分辨,那不是妈妈……不管形象是谁,只是这场婆媳战争,真是激烈到无以复加,那是在我的生活从来没有出现过的场景,婆婆各种责备,各种不满,怒火中烧,于是先是口舌大战,好像持续很久很久,我感觉是这个梦做了很久很久,中间场景也换了好几场,有给女儿报名辅班情节出现,然后有女儿班主任老师出现,老师一脸严肃地打电话来责备我,说丢孩子给老人一个人,老人带不动之类的话,再就是我蹲在那里,婆婆已经激动到要踢我下身了……感谢儿子把我唤醒!真的是心情沉重到时至此刻,仍然没有走出状态……我知道,这个梦的生成,是由于白天听的讲座中,有人在问答环节,提出了婆媳关系的相处之道……
晚上跟先生分享今天樊登讲坐的内容、心得和体会的时候,提到了今天有人提问樊登,婆媳关系的相处,先生开玩笑地说,这个好,你可以听听,我在那个当下感受到的,我并没有婆媳关系的问题,我的婆媳关系,相处得很好啊……也是这样回答的先生。
然而,却如此生动地在梦中出现这么压力巨大的一场婆媳大战,为何?或许今天get到的新概念:你的婆媳关系,就是你和妈妈关系的投射……或许,我本身在婆媳关系上,也曾有过受过伤、或者说受到过某些委屈,至少此刻,好像也能从记忆中搜寻出一些记忆的碎片……
在一遍遍安抚着略有烦躁儿子,一边也从梦中逐渐清晰,思路一下子又回到家人对待女儿的态度中,一下子便是清醒过来……
今天在去听讲座之前,停好车在车库找出口,女儿打来电话,大声申诉,爸爸骂他了,她就要跟妈妈一起吃饭,为什么他们都说不要,还说要打死她……电话中,听到了女儿的愤怒、委屈和无助……我知道,这时候,除了爸爸的声讨,一定还有姥姥……说到头,她的这个莫名被骂,还是怪我不该多事,之前先生说,我在某某高架了,要不要一起吃饭,我想想半小时后就要签到了,时间紧张,就说算了,你们就近吃饭,不要再找来找去费时间了,先生想想也就罢了……等我停好车,随意一个电话打过去,说我已经停好车了,要不要过来一起吃饭?这时候,女儿一定是听到,并急切希望找妈妈一起吃饭,但当时的情况已经不方便再到一起吃饭,肯定是说算了,而孩子却当真了,一定在车上嚷嚷和妈妈一起吃饭,而把爸爸激怒,口不择言地说出上面不可思议的话来,让孩子愤怒羞愧并受到伤害……
晚上回来路上,又接到女儿愤怒生气的电话,说让我听听爸爸是怎么发火的,怎么凶的,因为她到家想去遛狗,而爸爸不同意……电话打过去问爸爸怎么回事,爸爸说,因为她在车上只顾着和弟弟疯,计划好的几项学习都没做,在下车前就约定了,回来第一时间就学习……好了,公婆各有理……我下意识地觉得爸爸有道理,原来那么多事情,一件没做,爸爸拒绝让她再下去,也是可以理解,但是最终,我还是选择了理解女儿,在车上有弟弟在,一定是没有精力听听算,听英语,听古诗,弟弟又是不会安静呆着的,他的干扰一定是第一要素,同时也想着,古诗,英语为什么不主动播放出来,哪里还需要征得她同意学不学呢?本来在车上就是捡漏的碎片时间,无意地输入就够了,我们大人没有去做,全部回来责怪孩子,是不是也不对……于是跟先生沟通,让她下去遛狗十分钟,她心情舒畅了,后面学习一定效率高,然遭到严厉拒绝,一向好商量的他,今天也很难沟通,似乎情绪并不好,还说我不要对她放纵没原则,沟通失败,我也好有挫败感……
回到家,就看到女儿堵着气,跟爸爸一起读英文绘本,给我的感觉是:这样带着不情愿和坏情绪的学习,不如不学,她以后会不会一读英语绘本就觉得讨厌心烦?会不会如尹建丽说的:把学习做成了恶心的事?女儿的坏情绪一直持续到吃完晚饭,又不情愿地写了会作业,直到中间休息我和她谈心,然后满足她的小要求,她才积极主动自觉开心的去预习数学书,而且非常认真,把题目全部在草稿本上写了一遍……真的是解决了情绪,一切都变得简单!
扯远了,回到方才清醒过来瞬间爆发出来的强烈的想法!我要解救女儿的现状,解救她所陷入的我们全家成人对苛责,训斥和言语攻击以及各种控制中……首先是我对她发火得最多,首先是需要我自己的反思和改变,这几年,我一直有反思,在学习,可是实践起来,往往背道而驰……
今晚,有几个强烈的声音在耳边和脑海:
只有感觉好,才能做得好;
孩子不是可以随意发泄情绪的出口,而是要去尊重的、独立的、有个性、有尊严的一个人!
孩子在童年从父母那里没有得到的爱,等Ta长大,他将终其一身去寻找……一直会向异性索要爱,一直觉得不够爱,一直觉得没有资格被爱……只有ta自己心里的爱的水桶是满的,来自异性的爱来了,那是锦上添花,走了,不会对Ta造成伤害,因为Ta是自爱和自尊的,她心里的爱是富足的……
孩子在童年,在父母身边,在原生态家庭里,只需要完成两件事:归属感和价值感!孩子需要找到他在家庭中的位置和了解他的能力!他,是他自己!这个做不到,孩子的根基在哪里深扎?孩子的内心,又在哪里安放?
没有被宠坏的孩子,没有被爱坏的孩子,温和而坚定地面对他的一切,有界定的规则,温和坚定地去执行和遵守,不要用原始脑去压制去责骂。越苛责,越做不好,而鼓励却具有神奇的力量,帮助点燃他的内在动力,注意,是鼓励而不是表扬……例如:我注意到,你今晚认真地完成了自己的家庭作业,仔细的完成了预习,还把题目都自己写了一遍,你这个预习的方法很好哦,特别扎实,通过这样,你一定全部看透看懂了。或者,用我发现……类似这样的描述事实的句式,对他行为的过程进行肯定和鼓励,而不是达到的某一个结果。我之前还不太会用鼓励,以前总是老一套的表扬模式做得多,宝贝你真棒,真是个好孩子!我需要对作用鼓励多做刻意练习。你真聪明,你真棒,不是鼓励,是对他这个人的评价,负面效应很大,只有当下效果,而没有长期效果,这会让他觉得,是他的聪明得到一切,一旦未来达不到满意,会非常挫败,甚至逃避现实,为了不承认自己不聪明,他会拒绝努力。
再回到梦中惊醒后的下意识反应?如何改变我们的家庭互动模式,以达到解救女儿所陷入的成人控制重围呢?
首先,我想单独跟我自己的母亲致谢,做一次深刻交谈,我首先要去感谢她,感谢她那么不容易的,比单亲妈妈还要不容易地把我们拉扯长大,并给我读书,尽了她全部所能地,把我养育成人……然后再感谢她,这么七八年来,帮我照顾两个孩子,承担家庭琐碎的家务,含辛茹苦,把藏在心底的感恩,表达出来,接纳母亲的所有,修复和母亲之间的误会和隔阂,心理学表明:你和别人相处的所有关系的模式,就是你和你母亲关系模式投射……我是时候学会用感恩的生命状态,来对待自己的母亲……然后再告诉她,我们来约定,在我们家,对待孩子,也要像对待陌生人那样,有礼貌,克制,要尊重,不随意批评,把孩子也当成那个陌生关系的“人”,讲点客气……我相信,只要我带着感恩对待我的母亲,她一定做得比我好!她非常善良且能说到做到,说做就做,没有拖延症,执行力强!我想,解决问题是关键,还是我!
然后,我再找我的先生聊天,感恩他这么多年来的豁达和包容,接纳我的不完美,接纳我总是不假思索地,用原始脑去和他交涉问题,以及对他造成的负面影响和伤害,我真诚地道歉,真心地感恩!君子求诸己,向内生发,在自己身上找原因,改变从我自己做起,只要我能改变,这个家,就一定是另外一番景象,一定是积极健康的积极互动模式。我,真的很重要:)
或者,我的勇气足够大,我邀请他们两位,对我来说最重要的人,一起出席会谈,当着他们的面,我来道歉,致谢和感恩,同时再一起谈谈家庭文明语言和行为公约……这样,对我一定可以很好地促进,一定更好地督促我不责骂,不抱怨,接纳孩子的不完美,他们一定也会比我做得很好!相信相信的力量!
再或者,我是不是可以邀请孩子一起参加,让她看到妈妈的勇敢,妈妈敢于直面自己的不足,敢于道歉,妈妈积极反思,并积极主导解决问题,为了家庭的和谐而做的努力?这个,我得再想想,我目前的担忧是,万一我们有时候做不到,她会不会拿鸡毛当令箭?哈哈,答案已经有了,在写着上面几句不确定的时候,觉得自己太可笑,做不到,就要接受女儿的监督和提醒啊,为什么还怕被她提醒和嘲笑呢?那是决心还不够吧?好了,此刻,决心应该快足够了!
还有,今年再次弄明白一个事,我内心住着的那个脆弱的不自信的小孩,那个挑剔的好抱怨的小孩,那个喜欢责备,不会跟异性相处的小孩,那个不会和先生积极正向互动,不会鼓励只会负面评价的小孩,来自于30多年前,那个不是很美好的童年和不是很健康的亲子关系……对待先生的挑剔,源自于对父亲的不认同,对待孩子的苛责,源自于从母亲那里收到的各种唠叨……它们,固化在我的血液里,让我潜意识本能地,用固有的思维方式去对待身边亲人……如今,我打算不再抱怨,不再责难,不再心怀愤怒,不再有报复的想法,我的报复,好像就是对他们不走心…… 他们有他们的不容易,那时候,他们如同今天的我们一样,还没有长大,也不够成熟,他们在他们那个时代,用他们的方式,尽全力养育了我们,成就了我们的今天,虽然心里有疤痕在那里,依然影响着今天的生活,但是,这不能怪他们,就如同我们今天依然在自己孩子身上犯着的错误一样……我们读了那么多的书,接受着现代如此便捷和快速的信息,还依然没做成完美的父母,又如何要求能他们做到完美呢?本来,在书写这段文字的时候,心里的语言是,我还不知道如何修复和父亲的关系,我还没能打开我的心结,虽然这是解决我会学如何爱我的先生的结症和根源,虽然几个月前,我第一次找到原因并知道解决方案后,有想过回去家乡一趟,去化解我有意识地立在与父亲之间无形的冰山,然只是想想,并没有行动,包括五一见到他,我并没有好好跟他说话,谈心或者陪伴……我一直在有意无意地回避,回避跟他亲近,回避跟他走心地互动……包括前几天,他打来电话,我也是假装关心,草草挂了电话,然后用支付宝帮他充了300元电话费,真的,这么多年,我很少主动电话给他,即便打电话,也是出于节日必须要走的问候流程,跟他打电话,总有假惺惺的关心和想快速结束通话的局促感,而近几年,这种假意流程也走得少了,平时给点钱,或者他来了给他大把地买衣服,给他买东西,表示我并没有不敬孝心,看来一直我是用花点钱这么简单又轻松的方式,来做到自己安心的……但是此刻,就这么书写着,我好像心里的那座冰山在慢慢融化了,好像即将触碰到我内心那个柔软的角落,就是在我书写:那时的他们也还没长大,也还不会做父母的时候……我好像懂了……懂了他们,懂了哪些让我留下伤痕事件,真的,我要放下了,我可以放下了,我真的可以了,我再次确认了我的想法,此刻,我右边眼角顺着脸颊流下来眼泪,直到脖颈里……顺着这一串眼泪,我下意识的擦拭了它,心里好像开始轻松起来,此刻心里的重负在慢慢消减,我感受到了轻松……
真好,一场讲座,带入我进入这样一场身心灵深处洗礼,一场梦境,带我走入真实的自己,为了自己活得更好,我终于通过这么几年的学习,寻寻觅觅,找到了通往真正的人“活着”的样子,以前,我只是“活着”,却没有“过得好”,心是没有一个安放的地方,今天,此刻,我找到我的父母了,找到他们了,原来,我是那个走失的孩子,是那个找不到父母的孩子,虽然他们一直在身边,可我却一直没有找到他们,今晚,我真的找到他们了,我的内心一下子安宁了,我可以安放我的内心了……真的,这是我当下的感受……
此刻,快6点了,老妈已经起床准备早餐了,我想去厨房从身后抱住她,告诉她,妈,我找到我自己了,我可以做出改变了,那个满身是刺的小孩,找到她的家了……
我知道,我好了,我的心病治愈了,我的孩子也可以得到解放了,他们可以成为自己想成为的样子,那一定也是我们所期待的样子!
亲爱的自己,谢谢你,你真棒,在你38岁的这一年,2018年6月4日从2点22分,到5点49分这个凌晨,你做到了你一直寻寻觅觅想找到的东西,你解决了你要解决的问题,你太了不起了,这是你这几年来,一直不断地学习,不断的反思得到的,祝贺你,今天的你,是新生的,你新的生命,从今天开始……再次好好拥抱你自己,深情地拥抱……此刻,我看到,以前那个焦躁的,急躁的自己,再跟新的自己说再见了……再见,以前的自己,我要用新的自己重新开始了!也谢谢以前的自己。让我找到了新的自己……
此刻,恰当的时候,儿子醒了……他说:妈妈,你睡呀……我没有再睡,先生过来问我睡得怎么样,告诉了他,我从2点多醒来没有再睡,我想明白了几件事情,他很诧异问想什么,我说,我想我自己,我把自己梳理清楚了了,我的问题弄明白,并解决了,他过来拥抱我,并对我表示安慰和祝贺,谢谢他勇气善解人意和善于鼓励。他出去遛狗了,我躺下蒙头哭了出来,我想,我需要舒卸包袱了,顺着眼泪,我就包袱可以随着流淌,我当下好好感受一下一下内心,喜悦并坚定,我不需要再次用尽力气鼓起勇气对母亲表达,迅速起身,到厨房抱住她说:妈,我可以做好了,那个满身是刺的小孩,可以放下对爸的怨恨,可以重新开始了,也包括对你,我可以用温柔的心,来对待身边的亲人,爸妈,丈夫,孩子,公婆……
妈妈流泪了,看得出她很开心,她的孩子终于长大了……而我想说,她那个走丢的孩子,终于找到妈妈,找到家了……