与生命中的重要他人做链接
1,关系问句。生活中的重要他人的看法,评价,期待,榜样等。
例句:当你有变化时你最希望谁先注意到?
我很好奇,为什么会最希望他先注意到呢?
他曾经给你带来的影响是什么?
他希望的你是什么样的?
如果他遇到了类似的事情,他可能会怎么做?
如果他在这儿他可能会认为你最难能可贵的地方是什么?
如果他知道了你的情况,你猜他可能会是什么样的反应?他可能会怎么想,可能会怎么说?
如果条件允许的话进行模拟对话,或者现场对话,效果会更好。
2,时空对话对话,人可以是重要他人,也可以是自己。
例如:未来的你看到现在的你学习这么努力,他会对现在的你说些什么呢?
他可能会比较欣赏现在的你的哪些特点?十年以后的你会感谢今天的你做的哪些改变?
如果某天这个问题已经不存在了,那时候的你会是什么感觉?
会与现在有哪些不一样?
那时候的你再回头看今天会有哪些感触?如果你回到了小时候(可以具体到某个年龄),你又看到了那个年龄的自己,你会对她说什么?
你会看到他曾经做过哪些事情?
如果你到了爸爸现在的年龄再回首看今天的一切,会有什么不一样的感受?