注：这是瓷心鱼的第21篇推荐。
一、关键词：休活。
每当周末来临时，小伙伴们普遍都心情倍儿爽，然后早早地开始考虑这个周末怎么度过：有的想美美地睡上一觉，不是自然醒的话就继续睡到自然醒；还有的想找小伙伴们去河边自助烧烤，喝着小酒吹着小风看着小河吃着小羊肉，那个美呀…
貌似很多人都会自然而然地觉得过周末，当然是要好好地放松一下心情，好好地娱乐一下，总之就是怎么惬意怎么来。
这无可厚非呀。
但是，有些人的周末却过得与众不同。例如平日里是一名IT企业的业务员，然而到了周末休息日，他却摇身一变，成为了主持各类学习交流会的社交达人，通过一个个周末的学习与交流，他已经成为了5个学习交流会的主角，累积会员人次达2000人以上。
通过这样的积累，他的朋友已经遍及政府官员、企业界人士、学生群体等各行各业。各年龄阶段的朋友均能相互出谋划策并提供帮助。
这个人就是“休活”概念的提出者，并且出版了同名书籍。而这个休活，就是指周末休息日的活用法。
今天推荐一篇文章：《能主宰周末的人才是人生赢家》，来自“极物”公众号，具体内容：http://mp.weixin.qq.com/s/ni2OcA6-0xd3SQJezDxGVA
二、精彩文摘。
1，无意识的虚度，不仅会把每一个当下变成荒原，搭上的还有你的未来。
2，115天，对你来说意味着什么？一年中将近三分之一的时间，十分可观的数字，是我们全年休假时间的总数！还记得你都是怎么度过的吗？过的有意思吗？
3，休活，就是周末休息日的活用法。
4，开拓人生的第三领域，成为斜杠一代。
5，人生的另一个决胜点在于周末。
6，假设我们从25岁开始工作，55岁退休，每年的假期是115天。那么我们总共可以用来休活的时间是10年！10年的时间，足够你成为任何领域的专家。所以，不要再斤斤计较早起或是晚睡的那点时间，人生的另一个决胜点在于周末。
7，找到你真正喜欢的事情，而不是必须要做的随大流。
8，休活，是一件很私人的小事，它不需要多么的宏大有用。它可以只是一段慢跑，精心准备晚餐，一家人的自驾旅行……最重要的发自内心的喜欢和没它不行的决心。
9，通过社交网络或互动活动找到自己的圈子。
10，休活是你的自由时间，不是尽责任和义务，切勿急功近利。
11，我们追求的并不是伴随责任感而产生的“休活量”，而是时间的质感，哪怕只是一点儿时间，也要是你发自内心感到愉悦的时间。这样你的休活时间自然就会增加，因为在这上面花的时间越多，你越感到幸福。
三、名词注释。
1，休活：《休活》，作者大田正文，该书提出了“休活”的概念。“休活”是指普通人如何利用周末休息日的空闲时间与人建立人脉并加深人际关系，通过休息日积累经验与阅历，以及如何通过休息日促进健康并加深友情的一种全新的生活方式。
大田正文，超级爱妻家，“休活”一词的创始人、“休活”方式的倡导者。
工作时间是一家大型IT企业的业务员，周末休息日里则是主持各类学习会的达人。秉持“以爱妻家的热忱爱大家”的精神、高举“超级爱妻家”这一独特旗帜，主持着5个学习交流会，累积会员人次达2000人以上。
通过“休活”这一全新的生活方式，作者的朋友遍及政府官员、企业界人士、学生群体等各行各业。各年龄阶段的朋友均能相互出谋划策并提供帮助。
2，斜杠一代：斜杠青年来源于英文Slash，出自《纽约时报》专栏作家麦瑞克·阿尔伯撰写的书籍《双重职业》，指的是一群不再满足“专一职业”的生活方式，而选择拥有多重职业和身份的多元生活的人群。
这些人在自我介绍中会用斜杠来区分，例如，张三，记者/演员/摄影师，“斜杠”便成了他们的代名词。
3，内心OS：OS是内心独白的英文overlapping sound的缩写。
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