首先要感恩我闺蜜的推荐，让我很早就听了腾老师时间管理音频，应该是从4月份接触，我就开始在践行，在之前一直有时不时听别的平台，关于时间管理的课程，自己平常也会特别留意这一块，因为我是一个逻辑思维特不强，每天把自己忙得要死，但真正产生有效性的价值不多，工作效率不高，又有强迫症，以至于每天都有做不完的事，一直在最求更好，更好，但更好的标准是什么，自己也不清楚，突然在9.22号，一觉醒来，运动回来听腾老师音频，突然就有了想法，我要系统学习时间管理，跟客服初步了解，立马就报了三阶段，让自己真正有效的自律。

9.23号，是我们21期班的开学典礼٩ི۶，线上课程能做这么隆重而且整个的课程设计环节，能非常吸引到人愿意去听，重点是，高效，富有逻辑，易懂，有强烈的向往。从时间管理的认知，告诉到我们，(时间是管理不了的，唯一能管理的是自我的管理，心智的管理)，又抛出问题？你们觉得什么是时间管理？我也在问自己，我的理解是，时间管理，就是自我管理，做自己的主人，真正做到内在的自由，自在，身心灵的平衡，更有效的去拿下人生每一个目标。给我们布置了两份作业，1，真实描述自己状态，2，21天目标是什么？人生终极目标是什么？用远大的使命，目标，来激励自己快速行动，用未来的视觉来要求现在的自己，找到内在核心驱动力，我最大的感受是，一个人拥有梦想，是最大的幸福，追逐在梦想的道路上，接受一切酸甜苦辣，心酸委屈，也好过于浑浑噩噩度过每一天要强，选择走好的路，而不是好走的路。庆幸我有梦想，也清楚未来要去到的方向，那就是让自己脚踏实地，走好每一步。

腾老师也分享了在这21天，我们要学习的重点，目标模型，计划模型，任务模型，还有两个软件的学习运用，我最需要修正学习的就是如何有效做计划，时段目标的推动，学习软件运用，让自己工作更有效率，同时也告诉到我们学习，我们要去到的三个方向，1，时间管理学习，(让自己做到坚持自律)，2，学习社群整个体系运营管理，维度的扩大。3，关系的经营，资源的整合，相聚亦是缘分，能够结缘，应当珍惜，以诚相待，分享共嬴！最后分享了个人品牌的经营，用时间打造个人品牌，构成自己的影响力，能多元化发展到自己，在如今，高速发发展的年代，时间即是生命，而人与人的差异，就取决于我们如何有效运用时间。同学们的分享，真实，有料，有触动，接下来就是我自己要空杯，用心，好好学习了，感恩优秀同学们的分享！感恩各位前辈爱的付出！感恩腾老师实战的演讲！🤗🤗

❤分享我真实的状态：我叫夏绮蔓，今年31岁，从事美业，出来工作将近10年，工作性质全国各地出差，从事销售管理工作，一直不信命，爱折腾的我，一直也在跟自己死磕，喜欢挑战到自己，不安平庸，我觉得我是一个特别幸运的女孩，一路走到现在都很顺利，家庭幸福，宝贝听话，自己工作也算一直名列前茅，但逐渐步入中年，自己危机也越来越大，家庭，事业，人际关系都需要平衡发展，更想引领到整个家族因为我，而变得更好，更幸福，给他们带来更好的生活水平，所以这几年，基本也为怎么停下来过，一直在忙，忙，忙，但结果成现变不大，自己这么多年，也养成了熬夜的习惯，经常半夜1-2点没睡，很正常，可能年轻，恢复快，觉得没啥，但现在发现视力越来越近，这是我最担心的，因为本身就做过矫正手术，医生也强调，不能熬夜，但真的好难做到，尝试坚持最多的一次，将近25天，后面一松懈，又放弃了，为了身体，一定要早睡。而工作，学习，我很难找到重点，所以一味的跑，跑得很快，回过头来，会发现，走了很多冤枉路，生活中，我是一个说话快，走路快，开车快，经常容易迟到，这个迟到，我真的很头痛，明明规划好时间，还是迟到了，就因为喜欢掐点，不喜欢做事情充足准备，临时抱佛脚，每天看似很忙，效率不高，休息日，也能从早上，忙到晚上，一天饭没吃。我的生活日常行为，情绪管理，我能做到自律，每天必要做的5件事，早起，运动，诵读经典，打坐，吃素，每日晚总结，早计划坚持了284天，现在重点就是想让自己在工作目标上，能做到自律，高效，专注，改变工作思维逻辑体系，做事更有效。

❤总结我要学习时间管理10条：

1，改掉自己拖延的习惯

2，真正自由，自在

3，高效，专注，有效工作

4，发挥时间最大价值

5，好的身体，好的气色

6，让生活更简单有序

7，尊重时间，节约他人时间

8，养成持续学习的习惯

9，增强逻辑思维，做事更有条理

10，打造个人品牌

❤学习时间管理21天目标：

1，坚持早睡早起，不迟于晚11点睡觉。

2，不迟到

3，改掉拖延习惯

4，21天看完一本书，并坚持写读后感

5，团队业绩增长10%

空杯心，相信，听话，照做，执行！

                        学员：夏绮蔓9.24号