在很长的一段时间里，我写文章都维持这样的状态，预留出最少一到两小时的时间，然后坐下来打开电脑，找感觉，接着让文字一个跟着一个蹦到屏幕上，当然到后来情况变得好一点，不是一个字一个字蹦了，变成一句接着一句蹦了。

但是，如果没有这样连续的时间，或者中途被打断，我就会感觉整个思路断开，或者根本就是一开始就连接不上思路的那一端。

直到最近，我旁边有这样的牛人，天天在我身边，坐下来半个小时，就可以写出上千的讲稿。天天刺激着旁边这个经常憋不出字的人。某一天，我实在忍不住，跟她请教了如何在短时间内高质高效地完成稿件。以此为基础，再结合上一些自己的实际经验，整理成下文。

首先:破除思维框架，不要给写作的时间设限

这里先说一下人类的大脑，我们的大脑有一个特点，如果一个概念我们以前从来没有接触过，那就很难去明白这个概念到底说的是什么意思。比如说，惊厥，如果你之前脑袋里面没有过惊厥的概念或者画面，你看到这个词，能想到的估计也就是把所有跟惊有关的词搜寻一遍，跟厥相关的词再搜寻一遍，你的脑袋里绝对不会出现全身抽搐口吐白沫这样的画面。

脑袋里的概念，决定了行动的方向。如果脑袋里一直没有这样的概念，那么行动自然也不会朝这样的方向去进发。也就是我们常说的：不知道自己不知道。

比如说，如果大脑里一直认为写作最起码需要一小时以上的整片时间，那么在缺少整片时间的时候，我们就自然不会做出利用碎片时间写作的尝试，甚至是本能性地对这样的尝试做出抗拒，不要说不去尝试，就算是尝试，也很有可能是以告诉自己“看吧，我早就说过这样不行，根本就是行不通的。”来结束。

而如果身边有这样的人突破了原有大脑对于写作时间的设定，在短时间内，甚至是各种碎片时间中高效高质地完成了长篇文章，重新给写作时间注入了新的可能性，更改其设定，那么新的概念与设定就会调整出新的行动。从告诉自己“我早就说过这是不行的”，改成“是我还没有掌握方法，只要学会方法，我也肯定可以这样做，因为现在就有人这样做到了。”这样的句式。

所以，要让20分钟写文变成可能，最重要最该放在第一位的，就是先破除思维上的框架，不要告诉自己不可以，要告诉自己这是可能的，只是需要时间和技巧。

第二步：碎片时间的利用法则

碎片时间很多，如果你愿意收集，你会发现有大把可以收集的碎片时间。这里列举部分，看看你还可以想到哪些？

候车时间：一般为5-15分钟

通勤时间：30分钟-60分钟不等，这里常常可以理出至少20分钟的整片时间

接娃时的等候时间：5-15分钟。（除了跟旁边家长聊聊天吐吐槽，接娃的时间也可以生出不一样的用途）

等娃玩耍的时间：15-60分钟不等（周末带娃去哪个游乐场，如果你要在一边等候，那么就可尝试从刷手机模式，调成文章打字模式）

带娃去课外班的时间：45-60分钟不等（如果你不用进去“陪读”，利用这段时间写作，也是非常不错的选择）

其他等候时间：比如排队购物结账、等电影开场、候机时间等等，碎片时间收集好了，不单写作不是问题，很多零碎事情，都可以见缝插针地得到解决。

我们来做个简单的算术题，一篇2000字的文章，如果你分成一周来完成，每天抽出20分钟的碎片时间，写上400字（按照这个速度来看，相当于每分钟20字，对于初级选手来说，难度系数并不大），那么5天时间，就足以完成2000字的内容，最后再抽出2天，各花上20分钟，调整结构，衔接上下文，一篇2000字的文章便可以在一周时间内轻松完成。

这些碎片时间，本来就没有什么产出，现在却可以用来提高每周的写作数量和质量，想想都觉得很值啊。用好了，人生就是被变相延长了。

可是，还有问题啊，碎片时间一般都没有灵感，没有灵感的时候，很可能连100字都挤不出来，更不要说400字了。

这里我特别想说的是，不要完全按顺序写！就像看书一样，不要一页一页地看，这是效率非常低的看法（除非你看的是小说，前后情节衔接非常紧密）。

不按顺序写，还可以怎么样写？分解步骤！

把完成一篇文章，分解成各个细分步骤，是利用碎片时间的重要法则。

那么完成一篇文章，可以有哪些步骤呢？这里列一个较为粗略的步骤，有兴趣的可以对此再加以细化：选题、列出框架、收集素材、举例论证、分段陈述、增加首尾亮色、调整结构与插图、语言优化。

只要你定好选题，那么就不需要固守着从头写到尾这一种方法，当你想不到怎么开头，但是却对于论证部分特别有感觉时，或者突然间想到一个特别好的例子，那么就请直接跳过开头，直接进入论证部分，或者把例子先生动地陈述出来，突破从第一句写到最后一句的框架。总结来说，当下哪一部分最有感觉先写哪部分，哪部分都没感觉时，就列框架吧，因为框架是最不需要灵感来辅助的一环。

当然，这并不是要你对写作的时间设限，每天就只写20分钟，当你思如泉涌时，一定要抓紧机会，把思绪一股脑地写下来，不要放走难得的灵感。某一天灵感来了，本来只想写个20分钟，结果一开始写就刹不住车，那一定要继续写下去，这时候的你，写作是最高效的，说不定半小时就能产出上千字呢。而且这样的过程，最容易让你爱上写作。

第三步：用什么工具，来抓住这些碎片时间

习惯了用键盘打字，当然是对着电脑写效率最高。但是在路上，很多碎片时间，并轮不到我们来选择写作工具，更多的碎片时间，PC端显然是不够现实的。

这时候，手机，或者可折叠的蓝牙键盘，都是非常不错的碎片时间写作工具。半小时的路程，不要浪费了，开着手机，把本周主题相关的所感所想立刻记录下来，后期再一起来整理。不要觉得手机打字慢就把这碎片时间轻易浪费，手机打字慢只是暂时的，如果你每天都用手机打上几百字，不出20天，你用手机写文的习惯就会被轻易地训练出来。莫摘花的绝大部分文章，都是用手机一个一个字打出来的，而且特别的高产。

不过有时候，在路上实在不方便使用手机，那还可以怎么办？试下语音输入法，比如讯飞语记，想到什么，随时说出来，然后把语音文字归档。而如果连说都不方便，不妨就让思考来工作，开启你的大脑来对文章的结构例证等进行构思，很多时候，当你提前想好一篇文章之后，写文章，就变成了把你脑中的原有库存变现成文字的一个简易复制的过程。

刚开始尝试的时候，你可以很轻易地找到一百种理由来终止这样的尝试，人本身就有惰性，可以歇歇的时候，为什么却要选择自虐呢？

但是如果你已经下了一百个决心，确定要每周至少写出一篇上千字的文章，却苦于经常没有时间，那么我觉得这个办法就非常值得一试，至少尝试一个星期，再来看它的优劣。

很多事情，不去做，就没有实现的可能，不但没有实现的可能，甚至都没有试错的机会。

只要开始做了，就有实现的可能，就肯定能找到方法，越做越好。