周检视2018.11.12-2018.11.19刘馨

健康:人生最重要的事

      1.运动:带着孩子寄住姐姐家的一周,未跑步,往返刚好骑自行车。据说,骑自行车和跑步交替进行是很好的运动方式。

      2.饮食:本周几乎都在姐姐家吃饭,不贪多。

      3.作息:本周作息全部混乱。课后的时间全部给了孩子,但必须完成当日英语打卡和音频打卡,就拖到很晚。晚睡晚起一周。

    家庭:心中的企盼

      拭去心中的不快,迎接更好的相通。爱人闪光点:

      1.来学校接我。

      2.对孩子非常有耐心。

      3.购物时,照看孩子,使我得以攒获心仪的裤子和衣服。

      4.召集几名老同学聚餐,大家相聊甚欢,我也很喜欢这样的氛围。

      5.没有因为交通、开车等小事情而生气。

效能:自律才能自由

      践行:1.在特殊情况下,坚持每天听100讲和亲子30讲并分享至朋友圈。

      2.特殊的一周,亲子践行打卡没有落下,坚持简书每日一更。

      3.坚持正面管教案例每日一更。

      本周有点忙乱,但这三项都坚持做到,尽管未能及时分享,但自己事实上都完成了,对此较为满意。

财富:规划

      处于担忧之中。

亲子:有哥哥作伴

      1.孩子的作息本周都有所推迟。出门在外,难以约束。

      2.和哥哥一起玩。

      3.带她逛老车博物馆、公园、海洋馆,听小剧场。两天尽管很累,却很快乐。在海洋馆还有一个一起玩的小哥哥,一起看美人鱼表演,一起听小剧场,一起上台表演,一下午足够开心了。公园里虽有点单调,但在跑道上不停地跑,权当锻炼身体了。

老车博物馆

《我不是霸王龙》小剧场

      4.终于迎来了家庭日,周末民俗文化小镇休闲游、同学聚、商场游,哪里都能很开心。

民俗文化小镇
觉察:精进

      一旦有事情,就很容易打乱本来都节奏。怎么就这么脆弱呢?该如何保持呢?

社交:扩大。

      周末同学聚,这些很少见面的老同学,一见却很相熟,了解别人的生活,也给了自己新的希望。

成长:一直在路上

      1.《正面管教》录音保持。

      2.英语极光单词、听力学习继续。双十一所报课程终于都搞明白了。

感恩:心怀感恩,广博浩大

      感恩姐姐一家,寄住一周,添了许多麻烦。

      感恩伙伴们给予的谅解,天使班建设推迟。

      感恩爱人和我的良好沟通。

      感恩一切遇见!

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