书名：《梦想成真只要三天》

作者：

01 本书通过一张图表+7个实践=改变自己的未来蓝图，透过故事实现梦想，一张图表挖掘隐性才能。只要改变自己，世界就会开始往好的方向转变。

02 每个人的梦想都值得被实现！帮助他人的利他之心，也许是时候修炼自己的利他之心了，真正能够发自心底的为他人着想。

03 故事力是人生最好的驱动力！一直都知道讲述故事的能力是一个人的综合能力，也许你可以将某个事情说清楚，但是未必可以讲出好故事。

 04故事式思考的5个优点：

1.能深深络印在脑海里：让讯息易于理解、记忆、并产生共鸣

2.能将危机化为转机：

3.能凸显出核心问题：将问题能够浮出水面，想要解决问题，就必须让打算解决问题的自己与问题隔离开，突破点就是借助故事的力量。

4.能创造畅销名称：

5.能整合不同才华

05 未来蓝图，就是培养自我改观型才智者的方法。这个方法之所以能过绝地督促自己改观，是因为故事本身的形式，采取的是主角专注自我，踏上旅程，利用从未想过自己也能做到的方法来打到敌人（解决问题），最后超越从前的自己，茁壮成长为英雄，并凯旋而归的模式。

06未来蓝图只要经历三个舞台就有可能创造故事解决问题。

舞台①借由创作故事来推广点子

舞台②觉察做不到的自己所发生的变化

舞台③网络点子，写出行动剧本

07 7个实验里感触最深的是实验1——利他法则

留心你观点的想法，因为会变成体贴的话语。

留心你体贴的话语，因为会变成体贴的行动。

留心你体贴的行动，因为会变成体贴的习惯。

08 利他法则实施步骤

步骤一：选择想让他获得120%幸福的人

步骤二：想想对方想你道谢的未来光景

步骤三：借由台词表达出120%的幸福

写下令人欣喜的话语。

09 想要获得120%幸福的人，其实是自己。原本是发自内心的想要让他人幸福，后来发觉所写下的话语，在自己身上也非常适用。

10 每个实验的结束都会有一个总结，这本书的意义和最大价值的地方是要跟着一起做。在做的过程中，会得到极大的心灵治愈。