#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～5组相亲相爱占如梅 #
20180129（7/60）
【幸福实修目标】(本周目标)
1、跑步三次
2、学习回顾
【觉察日记】
开始准备周六晚父母沙龙课程，我知道这是对我很大的挑战，本能地想向回缩，但告诉自己去突破自己的舒适区迈出这勇敢的一步。
【问题或困扰 】
2018-01-29
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