二零一八年十二月一日
今天是12月的第一天，也是我决定尾随崔律美美哒一直学习成为学霸的宣誓日。
我相信我可以取得成功，我相信我需要崔律的激励，我只是在讲逻辑。因为我确实可以在崔律的课程和激励中取得进步，经验告诉我，认为我自己可以自律是缺乏逻辑的谬论，它之所以出现，正是因为我过份让自己相信自我。
我相信交作业已成为一种习惯，不管是约束还是自律，
这都是在锻炼意志力，我希望获得更多的成功感，继续尾随不掉队，感谢崔律美美哒！！
今天为12月开了个好头，一天看了好几本书，其中一本是帮主的《提问力》，p93提到GROW 模型，这是我第一次听说的方法。
来来来，跟大家分享一下，大家有试过吗？每年都设立一些目标，其中有些年年都有，为什么每年都有一个相同的目标呢？答案可能是因为我们最后都没有完成预定目标，那这种情况怎么解决？？
没完成可能是因为我们缺乏目标感，通过grow模型，可以帮我们更加专注于目标，减少干扰，然后最终实现既定目标。
以下是grow模型的一些问题，大家不妨拿回去针对2018年没完成的目标问一下，再来设立2019年目标也不晚哟！
grow模型由四个阶段组成
1.目标，也就是我们想做的事
有时候我们会被过多的目标，或在执行目标的过程中被其他的事情干扰，这个时候我们就需要明确自己的目标，那这个时候怎么抗干扰呢？可以问一下自己：
这些是不是都是你想得到的？
你现在面对的是什么样的问题？
如果你不行动的话，会有什么后果呢？
目的是通过提问，找出真正的目标。
2.现状，目前我们的状况，面对的情况
要实现目标通常都会有一些阻碍，这个时候我们需要先想想有哪些可能阻碍我们达成目标的，或者是有哪些客观的事实存在呢？
3.方案，从现状到目标，可以怎么做？通过什方法做得到？
寻找各种各样的方案。
4.行动，要采取的行动
当我们拥有好几个方案的时候，怎么决定用哪个方案呢？还是几个方案都试一下嘛？别傻了，我们只能从中选出一个唯一的最适合而且能被执行的方案。
这个时候我们可以提醒自己：
哪一个方案能够实现我们的目标？
哪个方案可以让我们有动力坚持到完成目标？
方案有了之后要列出行动计划，这时就可以问：为了达成这个目标，我们什么时候开始做，到什么时候结束，这个过程中我们需要做哪些事情，需要哪些人来帮忙吗？
当一轮问题问过之后，对于目标我们已经有比较清晰的方向了。
温馨提醒：执行过程牢记目标唷！
