2019-06- 02 05:05
早起√
每天三目标
1.复盘√
2.绘画分析×
3.运动√
每日复盘 Day112
昨天参加了李校长的家庭教育课堂，虽然有事提前离开，但听到前几点内容也是很实用的，今天就这个部分进行一个总结复盘：
李校长讲到影响学习的5大因素：
1 情绪，有13种情绪会影响到孩子，分为4个象限。积极的从高到低影响的情绪，消极的从高到低影响的情绪，持续的坏情绪，对孩子的影响最大，持续的好情绪对孩子的影响最好，比如孩子如果长期处于一种平静放松满足的情绪状态，对孩子的学习影响是非常正向，如果孩子长期处于厌倦无助疲乏心烦沮丧的情绪，就会对孩子的学习形成非常不良的影响。
2 信念 ，孩子要清楚，他在为谁而学习。他在为什么而学习，他的学习，能给他带来什么！
3 动力，孩子的学习动力在哪里？他有没有自主的学习动力？我们家长有没有给孩子学习的动力。
4 关系 孩子和自己的关系怎么样？和父母的关系怎么样？和同学老师的关系怎么样？关系可以影响到学习，效果与效率，包括成人之后，社会关系的处理，也是原生家庭形成关系的显现。
5 方法 如果前面的几条都很好，没有问题，而孩子的成绩就是上不去，那我们就要从孩子学习的方法上去寻找原因，有了对的方法，才能有好的成绩。
这5条里情绪与信念最关键，李校长提到要让孩子回到家有个良好的心流感受状态。其实，换位思考，我们成人也是可以感受到想象的，一个家的家庭氛围，家长经常给孩子什么样的情绪感受，会直接影响到孩子情绪状态和学习的动力，一个情绪状态良好的人干什么事情，都会充满热情与能量，一个情绪状态处在不良的情况，做事的效率和效果也会大打折扣。所以爱孩子，就让孩子感受到快乐与爱，让我们的家，充满爱的快乐的氛围，让孩子的书房充满爱和快乐的气息，当孩子走进书房学习的时候，这里有他愉快的感受与记忆，所以他的学习效率也会很好！
曹坤老师讲到，孩子建立一个稳定的梦想，就如同给孩子装了一个发动机，它会形成自主学习的动力，会朝着他的目标一直前进，这样的孩子是会让家长省时省力，家长需要做的就是鼓励认可欣赏，赞美，来激励激发孩子。
昨天的儿童节，孩子过得特别开心，给他做了100块钱的预算，完全由孩子自由支配，给他选择的自由，在公园里转了一大圈，玩了三次碰碰车和两个游戏，还剩余10元，孩子说不玩儿了，10块钱攒着以后再用，回去的路上孩子开心的蹦蹦跳跳，做了好几个侧手翻，此时此刻孩子的情绪是非常的快乐的状态。我想若干年后，他回忆起来想到的是爸爸妈妈对她的爱接纳和欣赏！记起他的儿童节，一定是快乐的情绪体验！
今天早晨和孩子玩了一个小时的扑克，三个人玩的不亦乐乎，开心的大笑，不仅是给孩子带去了欢乐，也使我感到放松解压，经过一段时间的情绪管理，最近家庭氛围越来越好，这也是一个进步，我希望我的宝贝健康快乐，有一个美好的童年，我希望以我自己的成长和积极上进来影响孩子，未来做一个身心健康的，社会适应能力强的人。
我相信只要方法对，带孩子一点都不会觉得累，只要满足以上5条因素，孩子的学习成绩也差不到哪儿去，所以以身作则，2019年6月份开始了，后半年继续自我成长，成就自己，造就孩子！
今天我明白一个道理:
爱孩子就要让孩子持久处在愉悦的情绪状态！
每日金句:
今天爱自己了吗？
搓脸100，揉腹100，泡脚面膜
