2020-03-28晚间分享养生小知识

人有一种神奇的力量，就是能让生活变得更好。事情不是光靠“想”就能成功的，行动力是对平庸生活最好的回击。

医书里说有两样东西，是最好的灵丹妙药： 一个是开心的笑容，一个是睡个好觉。

【养生小知识】

如果突然感到心悸、心绞痛、

胸口憋闷，特别不舒服，

而身边又没有带备用的药，

请马上用手指按压这两个穴位

【内关穴 和 鱼际穴】先左再右，

这可是心脏病患者关键保命穴 。