2018年4月，我亲爱的老爸，被医院检查出肺癌；打破我平静安逸的生活；
我来不及感受悲伤，就一头扎进医院，开始给老爸确定最适合他的解决方案；
4月底，当老爸用上世界上最先进的PD-1免疫治疗后，我大舒一口气，当天在微信上记录：
随后老爸一直情况稳定，
8月和闺蜜一起去成都参加了安心老师的P.E.T工作坊；
我认识了“倾听”。
从父亲诊断出肺癌那一刻气，
我就勤奋的跑医院见医生定方案，用肉体上高速运转塞满自己，仿佛这样，我就可以在心理上规避了去面对老爸；
是的，老爸患病开始心理上我就一直是躲着老爸的；
我害怕跟老爸聊天；貌似一聊天，我就不得不去面对可能的“死亡”与“失去”；
虽然我做的不少；但严格意义上，我不算个孝顺女，因为这个疾病，我们都害怕去面对；
在老爸这么困难的时刻；我至少没有做到一个女儿在心理层面给予老爸支持与关爱；
我看过：
那些无关痛痒的安慰：没事的，会好的；现在科技这么进步；
那些振奋人心的鼓舞：振作起来，老爸，没事的，我们一起面对；还有解决方案的呀；
没用，全都没用；这些鸡汤该倒进厕所；
根本没法给老爸支持与鼓励；
情绪会传染；老妈开始也有沮丧有郁闷有委屈：
我每天伺候吃，伺候喝，你老爸还是这样没精打采的；看着真着急；这开心也是一天；不开心也是一天；这干嘛呢。。。
我爸一听到这些就炸毛：你什么都不懂，没什么好聊的！
直到我遇到P.E.T，我恍然大悟：老爸，是情绪在问题区了；
我，只需要倾听他；
我鼓起勇气，我决定去面对真实的自己；收拾好自己的情绪：那些情绪冰山之下的害怕、恐惧、心疼、着急、挫败、无奈、愤怒都打包在那；
是的，在那儿；那就在那儿吧…..
我甚至感激，父亲的患病，让我看见了时间是有限性；我在去年一年变的更有行动力；
自己想做什么，就去做；不留遗憾；
整理好自己情绪后；
我试着去倾听老爸；
当老爸唉声叹气时，
我试着回应：是的，老爸，每个人知道自己得的癌症，都是害怕的；害怕是正常的；
老爸：怎么不怕，谁得了这病不怕？
我：是的呢；
老爸：怕也没有用啊；还要一天一天过啊；
我：是的，害怕之后，还是要面对这个病；
老爸：我是要好好保养，等天气好了，我还是要恢复出去跑步；
我：嗯。。
老爸：不保养不行，不能按照医生的节奏治疗就麻烦了；
我：是奥！
倾听，就是这么神奇；
老爸开始走出沮丧的情绪；开始自己想解决方案；
想到一句话：每个人都需要“被看见”，而倾听就是看见他人的眼睛
在老爸的病房里，我看到太多患者及患者亲人之间情绪互相传染；
也看到太多亲人，想鼓励患者却无法实现的苦恼…
有些路，只能自己走；接纳或许是最好的鼓励；
