图片发自简书App
“我不得不完成这份工作，因为这是公司的规定”
“我选择做这份工作，因为我看中能带来管理上的提高”
…………
“本次志愿服务活动不允许带孩子参加为保证活动安全。”
“本次志愿服务活动，我们，希望只有成人参加，因为我们很看重活动的安全。”
………
图片发自简书App
在与人沟通中，具体的让别人干什么事，而不是不让别人干什么事儿，这样对方会更清晰自己为了满足你的需要他具体可以做什么，这是关于非暴力沟通的请求的方式
………
我们会聊天吗？
聊着聊着就聊死了…
我们看到自己的需求，诚实的表达吗？
……
一不小心，心就跟着情绪走了……
习以为常，对人对事的评判、说教……
观察、需要、表达、请求……
简单的四大要素、深奥的四大要素…
精囊妙计四大要素、爱的语言四大要素……
………
图片发自简书App
昨晚，与一群小白鼠们继续进行，
非暴力沟通学习……
一群敢于思考和提出想法的小白鼠，
一堂非暴力沟通学习，
一堂充满欢声笑语和活力的学习……
我们共同享受了一个美好的夜晚～～
图片发自简书App
学习结束，带着困惑和希望得到解答的需求与老师们交流，得到及时的回应与肯定，感到由衷喜悦～～～有些事，折腾着，总会不一样～～
慢慢来～慢慢来～～
时间去内化，行动来实践……
图片发自简书App
感谢伙伴们，给予小美厨娘一次下厨做美食的机会，收获了享受制作美食带来的乐趣，得到伙伴们赞许与肯定后，带来轻松与惬意的体验！感恩！
图片发自简书App
图片发自简书App
