今天是什么日子
起床:5:20
就寝:22:00
天气:晴好
心情:好
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:带宝宝;和弟弟讨论面试题目;买了尿裤
改进:没有知识输入的一天
习惯养成:早睡早起
周目标·完成进度
新的一周开始了,也是准备考试的最后几天,一定要好好看书。考试结束后,高效训练营销假。
学习·信息·阅读
这周开始心理学主题书籍阅读,要保证完成所有阅读任务。
健康·饮食·锻炼
早起练习瑜伽,在保持体重的同时,必须锻炼紧致。
人际·家人·朋友
阿姨说,全家人都将我视为宝。真是旁观者清,自己一直生活在幸福中,却总是存在不满情绪。
工作·思考
无
最美好的三件事
1.今天起床很早,很高兴能够慢慢恢复产前的高效状态。
2.宝宝晚上睡眠质量挺好。
3.天气越来越凉爽,很舒适。
思考·创意·未来
早起的感觉很充实,希望自己能够好好利用时间,做一个高效成长的人。