2019-6-17晨间日记

今天是什么日子

起床:5:20

就寝:22:00

天气:晴好

心情:好

纪念日:无

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:带宝宝;和弟弟讨论面试题目;买了尿裤

改进:没有知识输入的一天

习惯养成:早睡早起

周目标·完成进度

新的一周开始了,也是准备考试的最后几天,一定要好好看书。考试结束后,高效训练营销假。

学习·信息·阅读

这周开始心理学主题书籍阅读,要保证完成所有阅读任务。

健康·饮食·锻炼

早起练习瑜伽,在保持体重的同时,必须锻炼紧致。

人际·家人·朋友

阿姨说,全家人都将我视为宝。真是旁观者清,自己一直生活在幸福中,却总是存在不满情绪。

工作·思考

最美好的三件事

1.今天起床很早,很高兴能够慢慢恢复产前的高效状态。

2.宝宝晚上睡眠质量挺好。

3.天气越来越凉爽,很舒适。

思考·创意·未来

早起的感觉很充实,希望自己能够好好利用时间,做一个高效成长的人。

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