作为本次东京奥运会中国代表团最小的奥运冠军，全红婵一下成为了中国家喻户晓的名人了。那么他的成长有什么特别呢？
首先是遇到了好的教练，选定了苗子，还要想办法让孩子安心留在体校。很多小孩离不开家。“苦一点、累一点，就退缩了、厌倦了，想回家。”陈华明说。训练不能太多、太狠、太严，但又不能太松。“这个软硬度要拿捏得恰到好处。”我学习以家庭教育其中有一个“六十分妈妈最好”。就是说作为母亲并不是对孩子越好，照顾得越全面越好。有些事是需要他们自己去面对，自己去做，去体验才能更好的成长。否则很容易教出除了学习什么也不会的巨婴“”。
全红婵过渡得比较平顺。“情绪方面她是非常好的。”孩子将体校当成自己的家，才能稳定下来。“我们培养运动员，不是教练要求怎么做就怎么做，而是发掘人的自觉行为，要他想干这个事。”陈教练带了全红婵两年，主要是培养孩子的兴趣……
发掘人的自觉行为，让他们想干这个事，而不是我们要他们想干这个事，对待学生也应该这样，不是说我们管得严了，盯得紧了，孩子就能认真学习，取得好的成绩。而是应该让他们能主动地去学习，这样才会有源源不断的动力去支撑他们一直学下去，否则只是靠我们看着，管着，一量没有了“监督”，孩子们就会懈怠。
晨，食堂过了七点半就没饭了，睡过头的小孩子跑到苏老师宿舍，打开锅盖看看有没有好吃的。但苏老师不惯他们，“每次迁就他，他就不起床吃早餐；饿他一两餐，他就懂得难受，不再懒睡了。”父母不在身边，苏老师既唱红脸，也唱白脸。
现在的父母总是怕孩子这做不好，那做不好的，比如吃饭，如果孩子晚起了，或是晚回来了，父母经常会又忙不迭去给准备，这样他们就会经常起床晚，反正也没什么代价，还有孩子上学有的会磨蹭，父母天天要催促他们，否则就会迟到。其实这也不必可以让他迟到几次，下次就知道抓紧时间了。
最后一点有天赋，也需要勤奋，全红婵每天至少要跳三四百次，记得有一个举重运动员说过，我能举起杠铃，却举不起我付出的汗水。
