人过三十,如何保持自律呢?

大家好,我是匆匆,每天分享一点点,希望每天的分享可以带给你收获带给你成长~

最近一直被朋友问道:工作之余的生活如何自律,让自己变得越来越好?这让我不免想到一个问题,人过三十,是不是真的需要慢慢的保持自律,让自己越来越好呢?还是我们所说的,自己自己年龄大了,可以有教育小一辈的资本了?

大家有没有发现,人过三十,称男生就变成了“油腻大叔”,称女生就变成了“家庭妇女”,为什么呢?难道不是风华正茂,大展宏图么?

那这里想给大家几个小小的建议,希望可以带给你一些新的认知~

一、面对年轻人时,需要谦虚、少言

在现在这个时代里,我们需要清楚:年轻人尊重你不是因为你年纪大,而是因为你值得尊重,你有能力和专长值得别人的尊重

你要记住:三年学说话,终身学闭嘴。

很多时候,年轻人,90后,00后懂得会更多,认识事情的角度和我们也不一样,会更加创新有想法,有时候让自己静下来,多一份倾听,可能会收获更多哦~

只有承认自己的无知,才会低下头,虚心向别人学习,从而变成一个更好的人

二、身体是革命的本钱,身材是你对生活的态度

身体好,不是说,就是身材好,不是说就要八块腹肌,而是让自己保持正常的水平,不要太高也不要太低,范围内更好,一个原则:哪怕没有八块腹肌,至少别发胖,要多运动,不要沉迷于酒精和烟

别让生活失控,这样才能有更多可能。

昨天刷到一个视频,一个抖音播主本意是带大家减肥,所以反其道而行,开始让自己走向增肥的道路,再带大家一起减下去,然而在进行的13天,她突然发现,在自己放肆吃的过程中,他开始变得晚睡晚起,再也不算卡路里热量,开始胡吃海吃,而自己也变得不修边幅,整个人的状态和13天前的完全不同,在博主最后说了一句话:我以为增肥让自己变胖只是变胖,殊不知在变胖的路上我在放弃我自己,我在和原来眼光向上的自己说拜拜~

看完后,真的感触很大,开始自己真的感觉胖点没啥,晚上吃饭没啥,吃凉的喝酒抽烟没啥,但如果有一天你养成了习惯,真的你整个人会变的很丧,会变的对生活都没了兴趣,类似于那种苟且吧,或者迷茫无聊吧,因为习惯了,也就很难鼓起勇气去改变它

所以,有时候细想,身材真的是你对生活的态度

三、外界的欲望很大,求知欲值得终身培养

你要明白,人外有人,天外有天,明白自己并不是无所不知、无所不能,明白学习不分年纪大小

学习是终身的,这样才能满足求知欲

保持对这个社会的好奇心,每天留余一些时间给自己,给知识,每天学习一点点,累加式灌输,接受新鲜事物,你会发现,世界有时候真的很美~

四、三十岁,才刚刚开始

当你有问题解决不了的时候,试着:制造幸福、活在当下

生活总有一些小确幸,路边的花很漂亮,天空很蓝,家旁边的奶茶很nice,那本书很赞等等,偶尔创造一些生活中的小小幸福感,看看身边人,活在当下,你会发现,爱你的一直在身边~

而真正的幸福其实就是:有人爱,有事做,有所期待

有人爱,你的灵魂有了依靠;有事做,你的时间有了价值;有所期待,你对未来充满希望

到了三十岁,他不是结束,而是新的开始,三十岁如何让自律?就是不停地学习,满足求知欲,在事业上有更大的可能,收获更美、更温馨的家庭,以及更多朋友的陪伴

青春是从内向外的呈现,而中年时从外向内的表达

三十岁,才刚刚开始,也希望远方的你,保持自律,阳光向上,向阳花开~

好了,以上就是今天分享的所有内容啦,我是匆匆,陪你匆匆成长,我们明天见~

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