人生太闲则别念窃生，太忙则真性不现，故君子不可不抱身心之忧，亦不可不耽风月之趣。
——《菜根谭》
生而为人，如果太过于安逸，就会悄悄滋生别的念头，影响生活，如果忙碌焦灼，不得清闲，又不会显现纯真的本性。所以啊，德行高尚、富有智慧的君子既不可以使自己的身心过于疲惫，也不可以不懂吟风弄月的乐趣。简言之，就是正确把握生活与工作的平衡点，张弛有度。
说起“春雨医生”张瑞，生前的名头一大串，个个响亮。张瑞是一名70后，原网易副总编，京华时报新闻中心主任，网易新闻客户端创始人，在京都北京也是一个响当当的资深媒体人。也是因为不甘于平庸吧，不想一辈子给别人打工，想自己当老板，于是转型做了互联网——移动医疗。有媒体行业跨到医疗行业，跨度挺大的，困难程度可想而知，一天二十四小时没日没夜的加班，昏天黑地，张开眼睛，拼命奔跑，闭上眼睛，焦虑失眠，最终被人发现猝死在自己的办公室里，享年42岁。
2015年，清华大学计算机硕士张斌，一名实至名归的IT精英，连续几天在公司凌晨打卡上班，心力交瘁，最终别人发现猝死在公司租住的酒店马桶上，享年36岁。
毋庸置疑，工作是重要的，通过工作，我们可以获得薪酬收入，可以改善我们的生活品质；通过生活，我们可以实现自己的人生价值，造福社会。也许作为衣不沾尘的旁观者，我们不会懂得别人饮浆食土时的艰辛，也无法体会别人的鸿鹄之志，也许我们追求的只是老婆孩子热炕头、平平淡淡才是真。但是，工作仅仅只是工作，它只是生活的一部分，而不是生活的全部。追求不同，努力就不同，我们不随意评价，只愿逝者安息。
任何事物都像硬币的两面，有截然不同的人生。有为了工作不顾生活，焦虑猝死的，肯定就会有好吃懒做，“懒癌”入骨，无可救药的。
守株待兔的故事相信大家都听过。说宋国有个农夫，有天在田地里劳作，发现一只兔子慌里慌张的从草丛里窜出，一头撞在田头的树桩上，一动不动地躺着地上。农夫过去一看，发现兔子由于奔跑速度过快，一撞把脖子撞断了。农夫很高兴，不费吹灰之力，白白捡了一只又肥又大的兔子，美美的享用了一顿美食。然后他就在琢磨：“要是每天都捡到一只兔子，那生活该有多滋润啊”
从此他就不用心耕田劳作了，而是整日躺在田头等着“迷路撞死”的兔子，结果可想而知，哪有那么美的事情，他等的田地都荒芜了，花儿也谢了，也没有再等到一只兔子。
城市化的推进，衍生了一个新的群体“拆迁户”，有的拆迁户一旦得到巨额的拆迁款，就把原本做的很好，但薪酬不算很高的工作辞掉，整日游手好闲，躺在家里坐吃山空，挥霍无度。等到他们把拆迁款糟蹋完毕，没有了挥霍的资本，再想出来谋生，他们就发现，时代已经把他们远远的抛在了脑后，他们无法再适应这个时代，直接成为社会的底层人民。
我们是人，都是凡胎肉体的躯体，对于吃喝玩乐肯定有自然而然的向往，或者说近乎疯狂的痴迷。生而为人，谁不想享受，谁不想不劳而获，都想。但是惶惶度日，游手好闲的生活真的好吗？整日无所事事，喝酒享乐，吃了睡，睡了吃，这样的生活我们可以一眼看到头，波澜不惊，享乐至死，没有一点充实感，没有一点挑战，多么无趣无聊的一生。
最聪明的活法是把生活过的有弹性，生活里既可以有挑战，有报表，有老板，有同事，也可以有信马由缰，洒脱不羁的生活。
朋友小张过的就挺智慧，简单，充实，满足。按他的说法就是：我周一到周五工作时间从来都是心无旁骛，把工作高效保质的完成，当然也会偶尔加班，但我绝不会加班超过九点，效率低下还影响身心健康。周末我从来不会把工作带入生活，周末就是周末，就是放松，就是尽情玩乐，可以和朋友撸串，烂醉如泥，可以去嗨歌，嘶吼大叫。然后周一了，我会尽快投入工作，专心做事。工作和生活我分的很清楚，就像韩国和朝鲜的三八分界线一线，决不会跨越到对面一步。
给时光以质量，给岁月以成就。
希望我们每个人都可以把握好工作和生活之间的平衡点，快乐充实的度过生命中的每一天。
