费曼学习法
今天来分享一下之前在进步本里有所提及的学习方法--费曼学习法,上次只是简单的提了一下,这次详细来说一说。
费曼学习法的灵感源于诺贝尔物理奖获得者--理查德-费曼(Richard Feynman),运用费曼技巧,你只需花上20分钟,就能深入理解知识点,而且记忆深刻,难以遗忘。知识有两种类型,我们绝大多数人关注的都是错误的那类,第一类知识注重了解某个事物的名称,第二类只是注重了解事物。这可不是一回事儿。这个学习方法,确保了对事物了解的更透彻。
费曼学习方法可以简化为四个单词:Concept(概念)、 Review(回顾)、 Simplify(简化)、 Teach(交给别人)。
该技巧主要包含四步:
1、拿出一张白纸,在上方写下你想学习的主体,想一下,如果你想把它交给一个孩子,你会讲那些,并写下来,这里你的教授对象不是你自己那些聪明的成年朋友,而是一个8岁的孩子,他的词汇量和注意力刚好能理解基本概念和关系。
当你自始至终都在用孩子能够理解的简单语言写出一个想法(提示:只用最常见的词语),那么你便迫使自己在更深层次上理解了该概念,并简化了观点之间的关联和联系。如果你努力,就会清楚地知道自己在哪里还不明白的地方。这种紧张状态很少--预示着学习的机会到来了。
2、回归,在第一步中,你不可便面地会卡壳,忘记重要的点,不能解释,或者说不能将重要的概念联系起来。这已反馈相当宝贵,因为你已经发现了自己知识的边缘。懂得自己能力的界限也是一种能力,这是学习开始的地方,知道自己卡在哪里了,就回到原始材料,重新学习,直到你可以用基本的语言解释这一概念。
3、将语言条理化,简单化。将之前整理的词语,然后再做一次加工,尽量语言更有条理,更加简单一些,然后把这一概念大声讲出来。
4、传授,检查知识最终的途径是你有能力把它传播给另外一个人,这不仅是学习的妙方,还是窥探不同思维方式的窗口,它让你将想法撕开揉碎,从头重组,这种学习方法会让你对观点和概念有更为深入的理解。
以上就是费曼学习法,借着分享这个学习方法的时候,我也查阅了一些资料,了解到还有其他几种高效的学习方法,大家有兴趣的话,可以自己去了解一下,这里我就不详细描述,如果有需要,也可以下次再详细分享,今天先简单的说一下这几种学习方法的名称:西蒙学习法、SQ3R阅读法、番茄🍅工作法、思维导图法。