《可爱的诅咒》于昨日读完。
“在“圣母们”眼中,很多事情的优先级都高于自己,结果,支持了所有人,却让自己崩溃。”三十多年了,在有记忆以来,自己总是尽可能地去照顾他人,有许多时候感觉很累。自从尝试心平气和地、直接说出想法后,家人对于自己也能理解和接受,感恩家人对自己的包容!
“一日三好”日记
“写“一日三好”日记,将帮助你更好地善待自己,并形成更有益的思维习惯。重要的一点是,你将开始注意自己好的品质,并给予自己夸奖和肯定。”
下周的习惯养成就它吧~“一日三好”日记。
改良一下,给自己和家人都写一写,每天最少一件。
昨晚先生带回了给女儿网购的围棋,虽然我已经事先置办了,他们父女俩玩过一盘后,觉着子太小,就商量着新置大子的了。好吧⋯我也不要纠结于浪费什么的了,把小的那副送人的。
父女俩下了几盘五子棋后,又下围棋,然后又玩象棋。孩子尚处于初学阶段,兴趣正浓,先生仍有耐心指导和陪玩。时间不知不觉过到10点。嗯⋯感谢先生对孩子的高质量陪伴了!
女儿这个礼拜,作业于周日白天全部完成。比以前拖到晚上有了进步的。
我跟女儿学了一句英语:“I don't want to go home!”孩子放学想到奶奶家玩,不想回家,就学了这句^_^
这周的习惯养成情况
~日行万步,只有3天达标,但木有达标的日子里,步数也超过平时了。下周继续努力,争取日行1万2!
~早餐
上周末,和孩子商量后,做了7天早餐食谱表,没想到,就这样按计划做早餐的感觉太爽了!我把这份喜欢的心情分享给了女儿,她很快又写出了下周的食谱表。谢谢孩子的积极响应啦!
~这周里,女儿每天晚上都有帮忙洗碗,还拖了4次地(客厅),总共支付工资4元。这样就解放了为娘的手,可以腾出时间来做自己想做的事啦^_^